Recente inhoud door Aclypse

omdat ik weet dat je naturel traint en iedereen hard neernakt bij ons op de sportschool

Jaar geleden begonnen: 60 kilo bij 1.86m (ja ik ben mager:P) nu bijna 70 kilo bij 1.88m

Verschilt waar je het koopt lijkt me :P

Hier zijn heel veel topics over, paar gestickied door de admins. Zoek op abs en je vind vast wel wat je hebben wilt.

Ik heb een jaar lang intensief gefitnesst. Nog wel op jongere leeftijd, en de termen zeiden mij niet zoveel. Ik ben toen weer een jaar lang gestopt wegens persoonlijke redenen en ben nu op zoek naar een intensieve trainingsmethode om me oude ritme weer terug te krijgen. Ik hoorde wel vaker over...

Hmm ok, sorry, maar de meeste posts waren allemaal "insults" op instructeurs, dus nee.

Maar.. wat is rippetoe nou dan precies. Treed eens goed in detail. Ik ben beginner ja.

Ik heb 8 jaar gevoetbald, had veel massa aan de benen, en ben nu alles zowat kwijt nu ik al paar jaar gestopt ben. Reden om dit zwaar te trainen.