AndroidHealthClinic

Recente inhoud door AltydHeerser

  1. A

    eerste fullbody schema

    owh, de instructeur zei me dat dit een full body was :P zal eens even zoeken dan
  2. A

    beginnersvra(a)g(en)

    brinta eet ik niet elke dag, maar wel regelmatig denk dat ik per week zo'n 4x de dag begin met een flinke kom brinta ;) en dat whey, dat kun je alleen via deze site krijgen, of waar is dat allemaal te koop? 's avonds eet ik wat de pot schaft (ben 17, dus woon nog thuis) is óf rijst met kip...
  3. A

    eerste fullbody schema

    eerste trainingsschema ik ben net begonnen met krachttraining. heb de 1e maand het standaardschema van de sportschool aangehouden op verzoek van de instructeur ivm het rustig opbouwen voor de spieren. nu heb ik deze week een ander schema gekregen. ik train 2x in de week. maandag...
  4. A

    beginnersvra(a)g(en)

    beste mense! ik heb een vraag. ofjah, ik heb een aantal vragen. aangezien dit niet de enige vragen zullen zijn(er komen ongetwijfeld wel meer vragen) zal ik ze hier in dit topic blijven stellen zodat ik niet voor elke vraag een nieuw topic hoef te openen. wat ik me nu afvroeg was: maakt...
Terug
Naar boven