MuscleMeat

Recente inhoud door arnou

  1. A

    Borst + Triceps training Review

    ey allen, ik train 3keer per week en vroeg me af of ik het goed doe om mijn de maandag borst en biceps te trainen en mijn rug en schouders de woensdag en de vrijdag triceps,buik en benen? thx
  2. A

    Jorgyboy's Log: Beastmode!

    hey allen, Ik zou graag willen weten dat ik genoeg eet voor meer massa te bekrijgen. Om 6h30:4bruin bokes met kippewit en shake 100%whey nve Om 9h30:2bruin bokes met kippewit,banaan,kiwi Om 11h30:een bruin broodje met tonijn,mosterd en eitjes en soep Om 14h30:appelsien,appel Om15h30:whey shake...
  3. A

    Body & Fitshop stack 2: Lean Gain, Whey Perfection, Perfect Protein Mix, LeuciPure...

    Hey allen,ik heb 100%whey proteiin stacker 2 gekocht en vroeg me af wat het beste is kwa doseringen van poeder en melk? thx
  4. A

    Kuurschema

    hey, heb nog nooit gekuurd en heb er wel al veel van gelezen maar meer weet ik er niet van,heb er geen ervaring mee.Ben aan het overwegen om het te nemen maar met wat moet ik beginnen want iedereen heeft zijn eigen mening over wat het `beste` is. mvg
Back
Naar boven