Recente inhoud door BroesWillems

Sinds internet is alles giftig. Iedereen heeft een preekstoel .

Bij mij lukt dat prima.

Graag gedaan Super de Boer

Paar keer gebeurd toen ik wat zwaarder, jonger (en vetter) was. Moet ik altijd van glimlachen. Ik bedank voor het compliment, maar ik heb nooit de neiging me te gaan verdedigen. Het is ook te belachelijk voor woorden eigenlijk. Tenminste, ik denk dat ik met djoez toch een stuk breder zou zijn :D

Kant en klaar pizza uit de winkel is bagger. Die kaas die erop zit is nep. Wordt gemaakt van plantaardige olie met een kaassmaakje. Gewoon zelf maken met een kale bodem, saus, groenten, vlees en een blok kaas raspen. Eiwit is completer dan aminozuren. Maar sommige aminozuren lijken wel goed...

Ze zeggen dat squatten dat doet omdat je er zo van gaat hijgen. Maar dan zou een hardlopert ook een grote borstkas krijgen. Misschien werken pullovers wel. Daarvan gaat mijn borstbeen wel eens kraken. Misschien omdat het uitzet? Voor breathing squats wordt ook aangeraden ze te...

Gekkewaus. Dat is toch een Brabantse uitdrukking? Fietsen is heel anders dan krachttraining! Bij krachttraining rek je de spier onder belasting. Eccentrisch heet dat. Geeft heel andere effekten! Maar je conditie train je wel goed met fietsen.

Gelukkig maar. Nachtbraken is :barf:

Hey Tom, doe je ook nachtdienst? Dat is namelijk niet fijn voor je bodyfat. Ontbijt kan inderdaad beter ook wat eiwitjes bevatten Offtopic: Op je avatar is dat een vis of een zeehond?

Misschien wel erg veel eiwit na de training? Als het teveel is, wordt het vet he. Je neemt trouwens de hele dag wel veel eiwit.

Hannibal blijft goeie inspiratie