Recente inhoud door Chazzy

ik ben nou ook bezig met een dieet met carbs. ik had gewoon gehoord dat je zonder carbs goede resultaten krijgt :)

Ik had ergens gelezen dat een low carb dieet goed is voor in de cutting fase. Ik wil nou ff voor die muscle seperation gaan of hoe je het ook wilt noemen. Is een low carb dieet hier goed voor of is het in het algemeen goed? Als het een goed idee is kan iemand dan een voorbeeld dieet...