Recente inhoud door Cocobloco

Beste BB'ers, Ik ben zo'n 4 weken geleden begonnen met intensief trainen. Ik begin er steeds meer plezier in te krijgen en hoe meer ik mij er in verdiep hoe ingewikkelder het allemaal wordt. Ik ben nu bezig met het opstellen van mijn voedings en trainingsschema. Ik ben tot nu toe de...

Ik zit een beetje met hetzelfde probleem, ik heb de weightgainer en proteïne shakes allebei hier staan. Maar blijf twijfelen of ik weightgainer zal gebruiken ja of nee. Mijn doel is om een goed dieet te volgen een lean muscle te verkrijgen, ik denk niet dat zo'n calorieën bom daar goed voor zal...

Xtc is echt niet schadelijk ook al zou je het regelmatig gebruiken. Als je daar hersenschade aan wilt overhouden dan moet je toch echt wel je best doen. http://www.guardian.co.uk/society/2011/feb/19/ecstasy-harm-brain-new-study Daar naast ben ik er ook van overtuigd dat alcohol schadelijker...