Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Vanaf een half jaar doe ik ongeveer 4 dagen in de week aan krachttraining en ga ik daarnaast 1 a 2 dagen hardlopen. Het hardlopen gaat de laatste tijd zo lekker dat ik de afstanden aan het vergroten ben. Ik loop nu afstanden variërend tussen de 10 a 22km dat wil dus zeggen elke keer langer dan...
