Recente inhoud door Dolce

hahaha.. Ik maak het helaas niet zelf, maar haal het bij de lokale afhaal! Deze mevrouw zegt dat het niet vet is, maar ik heb toch liever zekerheid. Het broodje is niet zo belangrijk het gaat me vooral om de +- calorieën van de bakkeljauw zelf!

Ik was vandaag op het web aan het zoeken naar de voedingswaarde van een broodje bakkeljauw. Ik weet dat het niet heel gezond is, maar volgens mij is het ook niet rampzaling of wel? Het is gezouten vis opgebakken met tomaten en knoflook? Heeft iemand een idee wat de voedingswaarde van een...

Allen dank voor jullie reactie! Mij ging het er vooral om of de tijdstippen en hoeveelheden correct zijn.. Ik heb de supplementen al in huis dus probeer er het meeste uit te halen, maar dit schema zou ik dus aan kunnen houden?

Body en Fitshop.nl is mijn winkel, omdat... Ik een gratis pot Isolaat Perfection wil, want ik ben en blijf een goedkope rat :D Voor de rest natuurlijk een top winkel, maar moest toch wat origineels verzinnen haha!

niemand?

Ik heb vorige week een aantal supplementen gekocht naar aanleiding van de stickies op dit forum, maar ben er niet zeker van of het helemaal in orde is.. Het schema dat ik gebruik: 20-30 min. before exercise 0.2 g/kg whey Directly before exercise 0.4 g/kg Vitargo 15 g Xtend...

Nvt