Recente inhoud door Dunezzz

Zoiets? Misschien beter voor je bloedwaardes.

Ze zijn failliet, maar ik nog 6 potten. Ik verdeel mijn 2 shakies over de dag in 4ren en train 5x in de week. Mijn bf blijft nog steeds hetzelfde, dus zolang het voor mij goed werkt vind ik het ok.:D

Weightgainer van mammoth 2500, erug lekker. En ja, ik had/heb geen intentie om die mensen te gaan trekken. Ik ben hetero trouwens;) ---------- Post toegevoegd Tue 26 Feb 2013 om 20:51 ---------- Maak ff een eigen post/discussie, daar krijg je meer reacties uit Je kunt ook...

Hehehe;) ---------- Post toegevoegd Mon 25 Feb 2013 om 09:34 ---------- Dat is uiteraard het lekkerst!!! Ik houd het bij kogelbiefstuk, want als ik een ossenhaas versnij voor carpaccio lig ik eruit:)

In rookvlees zit veel te veel zout in. Idd stukje vuile achtermuis braden tot een kern temperatuur van 42 graden. Of wat dacht je van flinterdunne plakjes carpaccio ongekruid (of licht) uiteraard, lidl c1000 vomar. Ook lekker voor op brood maar wel wat duurder. Tartaar kan je ook rauw op je...

De weightgainer heb ik zelf aangepast 50gr is een halve shake. Er moet ook nog wat fruit en vitaminen tussen, groente zit op 300gr btw. Vleeswaren en avond vlees varieeren per dag. Kuur die volgt zodra ik een betrouwbaar iemand heb gevonden:) Suggesties over men schema zijn welkom. Ben er...

Hallo, ik ben nieuw op het forum. Stas: 1.78m 84kg 9%bf Vorig jaar heb ik als kickstart 40mg dbol en 375mg test e e/w 10 weken. 9,5kg mee gewonnen en nu 6,5kg aan over gehouden. Kracht was iets geslinkt ook mijn motivatie, toch keihard door blijven trainen en eten, en train nu weer op een goed...