Recente inhoud door ev77

ok,dan ga ik denk ik maar voor de Animal Cuts.

Ik heb al een voedingsschema. Trainen doe ik ook genoeg en val ook wel af hor,maar wil gewoon nog even een extra steuntje in de rug. Alle beetjes helpen ;)

Hallo, ik ben op zoek naar een goede fatburner. Een tijd geleden heb ik AMP2 geprobeerd maar werd hier iets te hyper van. Ik zoek dus een fatburner zonder heftige energy boost. Ik twijfel nu een beetje tussen Vaporize,Animal Cuts en Hydroxycut. Alleen die laatste schijnt ook wel heftig te...

Ok,thanx. Ik ga vanaf vandaag mn eiwit verdeling beter in de gaten houden. Pindakaas vervangen voor een ei doe ik al regelmatig dus dat is niet zo'n probleem. Brinta/havermout ga ik vandaag dan maar eens halen. Ik heb er een paar weken geleden al mee in mn handen gestaan maar ben een beetje...

Hallo, ik ben nieuw hier op de site en bezig met een voedingsschema. Na ongeveer 1,5 jaar trainen ben ik niet echt ver vooruit gegaan ondanks dat ik toch 4 keer per week train. Ik ben na veel lezen tot de conclusie gekomen dat het in mn voeding zit. Ik at hiervoor echt ver beneden mijn behoefte...