Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Haha, dat zou grappig zijn.
Hmmz.. rugtraining. Geen idee eigenlijk, zal er eens op letten. Kan 't dan liggen aan (cable) flyes? Hoewel 't geen bicep oefeningen zijn. Een klassieke curl heb ik meteen de dag later al last van (gewicht te verwaarlozen).
Zal 't navragen aan mijn instructor...
Nog maar weer eens een biceps vraagje.
Afgezien 't feit dat de biceps de nummer 1 showspieren zijn voor veel mensen, train ik ze niet (lees: maanden geleden mee gestopt). Ook groeiden de biceps nooit zo snel, totaal geen bicepsman. ??? (Genetisch bepaald?)
Wat is dan het geval? Ik train...