Recente inhoud door GerwinH

Even een korte vraag. Ik wil graag mijn fysiek fotograferen (voor mijzelf) om mijn vooruitgang te kunnen volgen. Nu heb ik hier niet veel ervaring mee, en blijft iedere foto een beetje flets. Hoe doen jullie dit? Zorgen jullie voor bepaald licht o.i.d.?

Afgelopen zondag ook nieuwe sessie van 7 uur gehad op boven arm. Volgens mijn tattoo artist ook geen probleem om te sporten de dag er na. Enkel goed wassen na het sporten. En niet 2 dagen zelfde shirt aan uiteraard. Goed schoonhouden en naar je lijf luisteren.

Even een korte introductie. Mijn naam is Gerwin 28 jaar en woonachtig in Almere. Sinds een korte tijd mijn luie reet toch maar van de stoel af gekregen en naar de gym geschopt. En met plezier. Nu even later een PT in de arm geslagen voor voedingsschema en trainingsschema op maat. Je kan het maar...