Recente inhoud door Guz

net als whey

Het is helemaal niet bewezen dat aspartaam ongezond is dus lul niet

artikeltje op bodynet gepost: ER ZIT MINDER EIWIT IN JE EIWITPOEDERS DAN JE DENKT 2 juli 2014 De meeste makers van de eiwitpoeders die je in Nederland kunt kopen overdrijven de hoeveelheid eiwit in hun producten. Tot die conclusie kwamen Wageningse voedingswetenschappers, die meer dan vijftig...

Alsof dat betrouwbaar is. De meeste bodybuilders zijn nou niet bepaald slim en zeggen gewoon wat hen verteld wordt door hun trainer. In Nederland is het toch ook 1 grote kliek? Is niet gek dat ze dan allemaal hetzelfde zeggen.

Ik vind het eerder op een speeltuin lijken :p

je afbeelding doet het niet

Mee eens. Squat en Deadlift zijn imo oefeningen die in ieder schema voor zouden moeten komen

Dan train je alleen je onderrug. Deadlift is veel meer dan alleen je onderrug. Doe er dan op zn minst nog leg curls bij

Loopt ieder topic hier zo uit de hand? Dit slaat echt nergens op. Het gaat ineens over broeken, zwarte piet en racisme

Iemand die het woord gay gebruikt om iets negatiefs uit te drukken moet je sowieso niet serieus nemen

sterker nog, hoe kan je meer bankdrukken dan deadliften

De profs krijgen hun kleding ook gewoon gratis op maat gemaakt. Dat kan je dus niet vergelijken met een studentje die in zn vrije tijd graag traint en veel over voeding leest

Dave Gulledge

Prima vooruitgang. Maar je voeding is ruk. Je trainingsschema trouwens ook. Als je het wat serieuzer aan had gepakt was je veel verder geweest. Aan al die supps heb je niks als je maar wat eet en zo veel zuipt. Waarom train je bepaalde delen van je lichaam vaker dan de andere?

Op de foto ziet de verandering er goed uit. Je deadlift is wel erg slecht, heb je een blessure of deadlift je nooit?