Recente inhoud door IronMan1985

Danny lekker gedaan vandaag man ging goed die powercleans, we klote elkaar goed op de afgelopen 2 weken, mooi man kanllen dit jaar

Vandaag 10 Januari 2013 Side raises bands (staand pink bands ) 15x 15x 15x Power Cleans (fat bar) 5x80kg 5x100kg (fail na 2 kak setje) 5x100kg ( nu wel revenge setje) 5x102,5kg (succes) Side raises bands (staand pink bands ) 15x 15x 15x Bent over row (fat bar) 8x80kg 9x100kg 9x100kg...

Nou zag er vandaag goed hoor Tommy

IronMan 1985 is back Eindelijk weer een teken van leven :P Daarom ook mijn goede voornemen voor 2013; mijn log actiever bijhouden:p

Voorstel ronde Ik zal mezelf inderdaad eerst even voorstellen. ik ben Mike uit Eindhoven. En ik train inderdaad ook in Eindhoven bij het Powerbase StrongmanTeam samen met Niels Tommy Jay Danny en Tom ook allemaal leden van dit forum. Ik ben strongman training gaan doen, nadat ik jaren...

Zaterdag Event Day * Sled voor +achterwaarts 80kg 20m+ 80kg 20m 100kg 20m+ 100kg 20m 120kg 20m + 120kg 20m :D *Yoke 200kg 15m 250kg 15m 270kg 15m :D *Farmer Walk 65kg x 40m 95kg x 40m 95kg x 70m laatste was een walk op afstand knijpen dus :D * Stones 2x 90 kg...