Recente inhoud door Jeroen96

Ja daar heb je een punt, het transport helpt inderdaad ook niet echt mee, haha! Heel erg bedankt voor de snelle en nette afhandeling, top service! :) Oh, en nog een totaal andere vraag, klopt het dat jullie overgestapt zijn op een nieuw soort pouch? :P

Beste Ralf, ik heb een bestelling gedaan met ordernummer C2218789 en deze is net aangekomen, de sports multi tabletten die ik heb besteld zijn helemaal geplet door de andere producten en de pillen zijn helemaal uit de strip gedrukt.. Niet heel netjes verpakt dus.. Hoe is dit op te lossen?

Ik ben absoluut geen expert, het tegenovergestelde juist, maar als ik jou was zal ik wat meer bronnen nemen om je vetten binnen te krijgen, bijvoorbeeld noten. Niet bijna de helft van je totale vet inname van alleen olijfolie.. En zijn je eiwitten niet een beetje aan de lage kant? Wat ik doe...

Misschien een stomme vraag, maar je hebt alleen droge ingrediënten, hoe wordt het een beslag? Of zorgt de appel hier voor?

Dankjewel voor je reactie! Maar hoe kan het dan komen dat ik niets meer afviel maar wel heel erg onder mijn onderhoud at?

Hey! Ik heb een paar vragen over mijn voeding en wat ik het beste kan doen. Vorig jaar oktober ben ik begonnen met een ketogeen dieet (praktisch geen koolhydraten en de energie uit eiwitten en vet halen). Hierdoor ben ik afgevallen van 100kg naar 82kg. Toen ik begon heb ik geen BF gemeten...