Recente inhoud door Kaatje3

Bedoelde indd het laatste. Ik heb nu inmiddels zo'n 4j geleden 80kg gewogen en nu al dus 4j op 65kg maar nooit tevreden, niet strak genoeg nog niet gespierd genoeg enz enz. Ik heb al contact gezocht voor een gesprek dat in juli gaat plaats vinden. Is het duur om een coach in handen te nemen?

Woowww respect! Tis hard werken en heel veel discipline. Ik heb nu al dat mensen in mijn omgeving zeggen dat ze het niet mooi vinden nou naar mijn idee teveel mening [emoji3] ---------- Toegevoegd om 14:08 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:47 ---------- Chocola hoe lang was...

Waar kan ik jouw logje vinden? Karakter en ruggegraat heb ik iig al

Thanks voor de info! Heb nu indd meer cardio toegevoegd en met mn voeding ben ik altijd al wel mee bezig geweest. SP1988 ik hoop dat het bij mij ook veel minder word

Nou volgens mij woont Juliette nog steeds hier op ons eiland hoor of ze is inmiddels verhuisd? ---------- Toegevoegd om 11:40 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:38 ---------- Maar contact ligt er, bedankt voor alle reacties lieve mensen!

leuk, succes!

Juliette bergmann indd ben gelijk gaan kijken.

Fitness klasse ik woon op Goeree over Flakkee

Bedankt voor het advies. Waar kan ik zo'n persoon vinden?

Hallo, ik had een vraag betreft trainen voor een plek op het podium om mee te beginnen op fitness model niveau. Nu heb ik een aardige basis maar ik ben 27j is dit te oud? Momenteel zit ik op 20% vet weeg 65kg

[Afbeelding niet meer beschikbaar] zoals op deze foto te zien is heb ik ter hoogte van mn billen/heupen tot halverwege mijn rug te veel vet en slap weefsel nr mijn zin wie weet hele effectieve oeffeningen voor dit gebied?

Gewoon schijt tabletten of je gay boy ff je rondje laten oprekken.