Recente inhoud door KAIfitness

Hallo allemaal, Ik ben bezig met het opstellen van een nieuwe voedingsschema voor de bulk. Het is voor mij alweer een tijd geleden dat ik mij echt heb gefocused op BB omdat ik veel bezig was met andere sporten. Ik ben 1,85, 77 kg (nog maar :( ) heb berekend dat ik pakweg 2700 calorien...