Recente inhoud door linda81

haha is niet erg , maar zo kom je er wel achter wat je wel of niet kan!!:rolleyes:veel succes met het uitzoeken van de goeie plek en het nadenken van het wel of niet nemen er van ;)

en op je ringvinger dan is niet groot en je kunt er een ring over heen schuiven als je hem moet verbergen;)

je mag ook niet veel hihihi dan blijft er weinig over, ja op je borst nog!!!

aan de achterkant in je nek dan is een plaats wat niet veel voor komt moet je alleen je haar los laten als je werkt!!

hier ben ik het ook mee eens!!! ik heb er zelf ook 1 op mijn bovenarm en je ziet hem altijd in de zomer. daar heb ik ook heel veel spijt van . ik heb er 2 op mijn rug die kan ik verbergen als het moet.

ik denk dat je mij vekeerd begrijpt !!! ik bedoelde met de houding dat je weet waar je de stang moet vast pakken en dat je knieen ligt moet buigen en dat je met een holle rug veel dingen moet doen.

ja mischien zeg ik het wel verkeerd de les was wel goed !! maar de groep is niet leuk !!!

hallo allemaal, ik vond de pumples niet zo leuk !!! de groepsles is me tegen gevallen. ik ga wel voor mezelf veder met kracht en cardio ik heb nu wel de goede houding geleerd, dus ik heb er wel wat van opgestoken!!!

hey allemaal . morgen is me les bodypump!!! ik heb gesqaut vande week met 21 kl voor het eerst ik had wel spierpijn!!! ik heb op de sportschool ook mee gedaan aan spinning is dat ook goed voor de spieren van je benen en billen ?

bedankt voor je tip ;)

hey DwarvenWarrior ik heb nog niet met gewichten gesquat wil eerst de goede houding leren. maar de volgende keer gaan ik wel met gewichten proberen.

hoi allemaal ik wilden jullie even bedanken voor jullie leuke berichten. ik krijg volgende week mijn 1e les bodypump. gisteren heb ik voor het eerst gesquat wat zwaar was!!!

hallo ik wil graag wat aan mijn lichaam doen. nu heb ik gehoord dat bodypump heel goed is ! is dit de juiste weg naar een strakker lichaam ? is er iemand die hier ervaring mee heeft?