Recente inhoud door Marielle36

Ik kan wel cardio doen ja, maar geen krachttraining! Ik zit de meeste tijd van de dag met mijn arm in een mitella, dus ik kan er ook niks mee!! En ja vetverlies is mijn prioriteit, heb nu het boek Burn The Fat Feed The Muscle en die ga ik ook ff lezen!

Even een nieuw tophic geplaatst http://forum.dutchbodybuilding.com/f75/ff-mijn-verslag-toe-niet-goed-316644/ ;-)

Zo he he, das alweer een tijdje geleden zeg!! Ik heb een week of 7 geleden een tophic geplaats dat ik een peesonsteking in mijn pols/duim heb, en dus niks aan sport kon doen! Ik heb heel veel pijn gehad en daardoor zelf geen behoefte om er uberhaupt aan te denken. Na veel pijnstillers en...

;):d

Top dank je!! :)

eeehhhhh...betekend IEt in je reactie Niets of iets??? ;) Kan nogal verschilletje maken... ;) Maar super bedankt voor ja antwoord!! Thank you:)

Ja heb nu een aantal weken rust gepland en idd die onstekingremmers, En hoeveel cardio zou ik dan kunnen doen? elke dag? kan ik 2 keer per dag? wil wel voorderingen maken met mijn cut!! Baal ervan dat dit juist aan hetbegin gebeurd!! Ppffffff..... baal baal baal... :-( Jullie advies graag? Zit...

Ik was sinds 2 weken heel fanatiek in de cut, maar kreeg vorige week een peesonsteking in mijn pols :-( Nu lukt het mij niet goed om te trainen, is het een optie om dan elke dag 20min thuis (hometrainer) te fietsen of crosstraineren.... :-) om het een beetje te compenseren! Volgende week wil ik...

Jep, ik heb na een bwc operatie een inwendige bloeding gehad die niet meer stopte!:( toen ben ik een nacht out geweest met alle gevolgen van dien, bloedruk die daalde en een hele zwakke polsslag, heb er wel wat van gemerkt maar op een vage manier! Ik merkte de paniek aan mijn bed en erboven...

Matte wax, zou ik nemen!!

Heb nu afgelopen week nog niks gedaan..... omdatik nog veel te veel pijn heb... :( en naar de sportschool lukt nog niet, ik kan geen stuur van de auto besturen of fiets! maar heb gelukkig wel een crostrainer en fiets thuis staan, dus dat ga ik zoiezo doen... hoop wel volgende week weer te...

Ik heb sinds afgelopen weekend een peesonsteking in mijn duim/pols.... heel vervelend allemaal!! Maar het ergste is dat ik middenin mijn cut zit, en nu dus absoluut niet kan trainen.... moet ik daar rekening mee houden ivm Kcal inname?? Wie weet dit??

Maakt niet zoveel uit als er maar FORTE of EXTREME op staat! Das de stevigste, en het aller best is die toch van de kapper, betaal je dan ook wel naar, maar wel het beste lakje!!

Stevig haarlak!! En dan heb jij nergens geen last meer van... ;-)

WOW!! Super goed!! :) Ik ben net en week bezeig met cutten, mag hopen dat het bij mij ook zo voorspoedig gaat!! ;-)