Recente inhoud door nickasjuhh

Ik zelf heb al 6 jaar migraine klachten, van 3 aanvallen per week tot 1 aanval in de maand. Afgelopen jaar heb ik tot nu toe geen aanvallen meer gehad, maar wel, zoals al eerder genoemd in dit topic, dagelijks last van aura's. In mijn geval kan ik zeggen dat in de pubertijd de migraineklachten...

Op dit moment heb ik nog lean gain staan van body en fit shop. Dit is helaas geen shake om mee naar school te namen, na een uurtje is het meeste spul al gezakt naar de bodem. Qua brood eet ik alleen fijn volkoren, als beleg hagelslag of nutella. Wat ik kan proberen is als beleg is boterham...

Beste gewichtheffers en bodybuilders, Ik ben al een tijdje lid van dit forum, maar ben niet veel actief geweest op dit forum. Dit komt doordat ik al 3 jaar worstel met mijn motivatie. Mijn training is te vergelijken met een auto waarin het stop&start systeem zit ingebouwd, en ook nog eens op...

Excuses, ik had misschien beter even goed het forum kunnen doorzoeken. Ik ga mijn best doen, bedankt!

Beste bodybuilders, Ik zal mij eerst even netjes voorstellen. Ik ben Nick en bijna 17 jaar. Ik ben een redelijk extreme ectomorf en ik train nu ongeveer 1,5 jaar serieus. Ik heb altijd al problemen gehad met eten. Ik heb moeite met dingen die ik niet lust dus ik eet zeer eenzijdig. Na 1,5...