Recente inhoud door RocknRolla1303

Hoelang kan ik het beste opbouwen met een halfje? Had alleen de eerste dag dat ik echt ff druk was maar nu niet meer. Heb nu 4 dagen ene halfje ingenomen. thanks

Merkte dat ik wel veel meer zweette maar das logisch. Tijdens sporten was het heel erg dus gewoon veel drinken dan is alles okay. En deo spuiten:)

vandaag om 12.15 eerste halfje ingenomen. Om 12.45 begon het te werken. Superhyper en had echt gevoel dat ik wat moest doen was ook nerveus en onrustig ongeveer tot 14.15. Daarna had ik gewoon energie. Ben om 14.45 gaan trainen tot 15.45 en had hele tijd energie en me spieren waren later...

Heb net dexaprine besteld na veel gelezen te hebben. Heb nu ongeveer geschat een VP van 15% heb heel mijn eten aangepast nu 3 weken en ben al aardig wat vet kwijt. Wat is het beste om sochtends eerst een pil in te nemen en dan te eten na een halfuurtje of andersom? En beginnen met een 1/4 of 1/2?

Discipline en doorzettingsvermogen zijn geen probleem dat leer je wel na 9 jaar vechtsport en waarvan 4 jaar op wedstrijdniveau. Het was geen persoonlijke aanval van mij op iemand maar een mededeling. Mijn keuze is geworden eerst mijn hele voeding om te gooien en daar op verder te borduren...

Hahaha wat een reacties allemaal zeg. Sommige normaal en andere gewoon erg gefrustreerd. In ieder geval degene die normaal hebben gereageerd bedankt en de rest beetje jammer. Wilde gewoon wat advies en dat heb ik gekregen. Ben geen bodybuilder!!!! Kwam hier voor advies over winstrol en de...

Hahaha dat zal ik doen. Ik weet er ook niks van daarom dat ik jullie advies ook opvolg. Wil alleen het beste voor me lichaam en niet snel resultaat en daarna inkakken!

Bedankt. Ja ik zal me eerst beter gaan verdiepen in eten. Ik train puur voor mezelf daarmee bedoel ik dat ik daardoor beter in me vel zit. Betere conditie meer energie en fut om dingen te doen. Niet om spieren aan te komen. Alleen ben nu echt al een tijdje bezig en is gewoon vervelend dat dat...

@Frank92 ik ben geen troll. @MIsk Ik wil niet droger worden voor de zomer maar wil dat laatste beetje weg maakt niet uit hoelang het duurt! Alleen ben al zolang bezig dat ik naar andere middelen ben gaan kijken. Maar vind het gewoon anders om iets te gebruiken. Wat bedoel je met je training...

Beste leden, Lees al een tijdje op het forum en heb net een account aangemaakt. Mijn doelstelling is droger worden en harder. Ik heb het probleem dat ik al langere tijd(4 jaar) train alleen dat laatste beetje onderbuikvet en op de heup gaat niet weg. Nu zei een vriend van me dat ik...