Recente inhoud door ruben1992

.

.

In een week raak je niks kwijt, je hebt zelfs kans dat je na een week rust beter presteert omdat je spieren optimaal kunnen herstellen!

Geef hem zo'n cement silo vol met kwark :cool:

:cool::p

Wat klopt hier niet? : pietpiraat23 Novice Geregistreerd: Oct 2008 Locatie: Vlaanderen Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 28 Karma Power: 0 Re: Hoe krijg ik dit mooi lichaam? Antwoorden plz... --------------------------------------------------------------------------------...

like perfect

haha mee eens. roken is en bijft slecht! met of zonder studie.

tsjah, zijn benen zijn niet bepaald groot, en over zijn rug kunnen we niet oordelen. maar laten we eerlijk zijn, ook zonder zijn beenspieren blijft zijn fysiek erg goed.

Caffeine tabletten. red bull e.d. is rotzooi en het zijn calorie(atoom)bommen.

Roken is en blijft slecht, al zou het niet voor je spieren zijn, dan wel voor je longen en conditie. resultaat: ben nu ongeveer 3 maanden gestopt. en geloof het of niet, knallen in de sportschool gaat een stuk beter! lang leve de niet rokers(A)

Mass FX Stack met Hyperdrol X2 hoor er veel positieviteit over!

Creatine is geen wondermiddel, het zal hooguit helpen maar hard trainen is gewoon de basis! dus jouw vriend zal ongetwijfeld hard trainen, anders krijgt hij ook geen mooie body. richt je eerst op je voeding, en op je training en daarna pas op sups! anders hebben je supplementen ook weinig...