Recente inhoud door stefan1989

Dan zal ik eerst maar afvallen voor ik begin te kuren . En wat meer info over opzoeken . allezins Bedankt voor de Reacties

Is men tweede kuur in december heb ik turinabol en winstrol met nakuur nolvadex . Dus jullie raade aan voor eerst aftevallen ? Wat is verschil tussen nolvadex en arofixen ? En wat is gyno ?

waarom is 19% vet niet goed om te kuren?

oe bedoelde ?

hallo ik wil aan deze kuur beginnen en ik wil jullie meningen er over horen alvast bedankt. week 1 tot en met 10: 500mg test e per week week 1 tot en met 10: 400mg tren e per week week 1 tot en met 10: 400mg mast p per week week 6 tot en met 10: 50mg winstrol per dag week 1 tot en met 7: 1...

ik heb ook bench bar van 12 kg en van 8 kg ez bar 2 schijven van 10 kg 2 schijven van 15 kg 2 schijven van 20 kg 4 schijven 2.5 en 5 kg en haltersteunen en losse bench

gewoon altijd da wachten op die toestellen en naar ginder gaan thuis trainen bespaart tijd

ja mss wel ik zal ander schema maken en deze avond of morge posten ik zal paar oefeningen er tussen zetten met machine en cabels.

oe bedoelde ?

ik heb voor thuis dumbbells tot 25 kg en trainings bank gekocht en ik heb een schema samen gesteld voor thuis Borst incline press 12 10 8 6 bench press 12 10 8 6 decline press 12 10 8 6 decline pullover 10 8 6 6 fly 10 8 6 6 Triceps close-grip barbell bench press 10 8 6 6...