Recente inhoud door Vamos

Na een zware training met kettlebells ben ik total loss. Er is echt een groot verschil tussen kettlebells en dumbbells (die ik ook heb) - sommige oefeningen zijn perfect voor kettlebells en andere weer voor dumbbells.

Bedankt voor je hulp Prestigio. Het liefste werk ik toch met die Snoopy planner; daar kan ik goed mee overweg.

In mijn eerste bericht heb ik meteen al een vraag. Ik maak altijd gebruik van de Snoopy planner om mijn maaltijden uit te rekenen, maar na de fatala crash van mijn PC (2007 - 2012) heb ik dat handige programma niet meer. En ik kan het online ook niet terugvinden. Heeft iemand voor mij een...