Recente inhoud door wacko1

en als jullie spreken over sneetjes, hoeveel weegt zo 1 sneetje dan?

ja daar ben ik inderdaad bang voor? Ik heb nu een mooi sixpack en wil het graag zo houden, daarmee.

Denken jullie dat ik veel vet zo bijkomen met dit schema?

ja het is echt 4%, ze heeft het drie keer gemeten. En het is iemand die er ervaring mee heeft. Ze is trouwens soprtdiëtiste in het UZ in Gent, niet de eerste de beste dus.

Voedingsschema Kcal Eiwit Koolh. Vet 10 uur: 1 appel 60 1 14 0 300 ml magere melk 99 6,6 9,4 0,2 90 g...