Recente inhoud door wesley klijnsma
-
W
trainings schema en voedingsschema
nee, ik bedoelde daarmee dus dat ik er de tijd voor heb en neem;)- wesley klijnsma
- Bericht #6
- Forum: Tieners en Beginners
-
W
trainings schema en voedingsschema
iemand suggesties voor schema? ik zou hulp heel goed kunnen gebruiken om goed te beginnen!- wesley klijnsma
- Bericht #3
- Forum: Tieners en Beginners
-
W
trainings schema en voedingsschema
Heey, ik ben sinds 2 maanden aan het fitnessen, ik ga 4 x in de week.Ik weeg 68 kilo en ben 1.83m lang. vetpercentage weet ik niet. mijn trainingsschema is als volgt: Maandag:Borst en Biceps. Dinsdag:Triceps en Rug. Woensdag: rust Donderdag:schouders en benen Vrijdag:Borst en biceps...- wesley klijnsma
- Topic
- schema training voeding voedingsschema
- Reacties: 7
- Forum: Tieners en Beginners