Recente inhoud door Wissem

Jeetje, wat kan jou dat schelen, dat is een forum waar jij helemaal niks te zoeken hebt :S niet dat je er niet welkom bent hoor. Maar dit is echt dom.

Ik kan wel kotsen helemaal nu mijn nijn vannacht is bevallen en dat jong is half opgegeten door de vader (poten, oor, staart :()

heb gerekend, 30,2 % is dit veel? ps. ik train niet en dat ga ik wel doen

Woowh, zelfs ik weeg wel 12 of 13 kilo meer, en ben nog maar 13 jaar :P maar fors geboud en 1.72 m ongeveer.

Kun je het zelf niet meten met een centimeter ofzo? En hoe tel je je vet? door zittend te meten of staan? Want als ik zit heb ik echt zo veel meer vet..

want zo'n ding heb ik niet. ---------- Toegevoegd om 14:27 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:25 ---------- O je had er een site bij gedaan, dat zag ik niet :$

ff opzoeken op google :) ---------- Toegevoegd om 14:25 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:24 ---------- Kun je het ook met een cm ofzo doen?

Ik hoop dat de titel zo goed is, Maar hoe bereken je dat?

Dus chocomel wordt je vet van? Ook van koffie van het merk Nescafé?

dus bijvoorbeeld ik train per keer (intotaal 3x in de week) 1000 Kcal, dan 20 eronder is dus 800 Kc 1700.7 Kcal 0800.0 Kcal 2500.7 Kcal Dus dan zou ik 2500.7 Kcal moeten eten?? En dit is cutten hea? wat hoort er allemaal bij cutten (aan apparaten) , cardio? ---------- Toegevoegd om...

Misschien, maar eigenlijk denkik dat ze niet zo bij hun voeding zullen nadenken, zo zijn Tunesiërs niet :P ---------- Toegevoegd om 15:35 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:33 ---------- Maar ik heb berekend hoeveel caloriën ik nodig heb op deze site. Antwoordt: 1700.7 Kcal...

Dat weet ik niet zeker art, Tunesiërs kennen het internet niet zoveel. En bijna niemand heeft een computeren, ze kennen hier alleen voetbal -.-'' Ik denk echt niet dat alles op staat wat wij ook eten op de lijsten van caloriën van NL Want we eten ook nog andere dingen: Marca, kemmoenia...

Ik zal dat topic ff doornemen. Ik ga ook ff meten hoeveel ik dus per dag nodig heb aan caloriën. Het vervelende is dat wij hier, couscous en allemaal andere tunesische gerechten eten. Dus kan ik niet weten hoeveel caloriën hier in zitten?! ---------- Toegevoegd om 15:04 ---------- De post...

Blijkbaar was dat een deel van excel waar je een programma in kon openen en dan werken. Nou ik zoek hier wel een voedingsschema en vul dan alles in enz. En ik ga ook ff meten wat mijn BMI is en wat ik dus moet eten. ---------- Toegevoegd om 14:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om...

Nee ik had eerst excel, zat al op de comp. Die calorielijst is echt handig! Is hier ergens een foto waar iemand op staat die bulkt en iemand die cut. Volgensmij vind ik cut moooier met sixpack alleen misschien is bulk ook wel mooi? ---------- Toegevoegd om 14:03 ---------- De post...