Recente inhoud door Zirr0w

Tijdje geleden alweer, misschien iemand die mij meer kan vertellen?

Niemand die mij hier iets over kan vertellen?

http://forum.dutchbodybuilding.com/f32/max-effort-and-dynamic-effort-methode-40378/

Hey allemaal, Ik heb een hele tijd geleden als is een post gemaakt voor mijn voedingsschema, maar daarna eigenlijk helemaal niet meer online geweest op het forum. Ik zat dus laatst weer is te kijken voor een nieuw schema. Persoonlijk vind ik een UB/LB schema fijn. Maar ik las dus laatst ook...

Ah oke, dan is dat in ieder geval geen probleem. Zou graag wat willen horen over de rest van mijn schema!

Oke, ja dat zou best kunnen inderdaad. Mijn weegschaal heeft ook zo'n functie dat ie je vetpercentage uit kan rekenen, dus ga dat morgen even proberen. Heb op dit geen huidplooimeter, maar als de weegschaal niet goed werkt koop ik er wel eentje, zag ze al voor €6,50 staan. Ik kan mijn...

Hallo allemaal, Ik ben nieuw op dit forum hier, heb al een tijdje verschillende topics zitten lezen maar heb nu toch maar een account aangemaakt. Ben al een tijd bezig met fitness en mijn trainingsschema is wel in orde. Nu is het dus de bedoeling om ook mijn voedingsschema in orde te...