contest

Challenge #2: Sumo Deadlift Hopelijk is iedereen bekomen van de eerste challenge want de tweede staat al voor de deur: de sumo deadlift! We gaan een 4RM doen. Je gaat dus het zwaarste gewicht pakken wat jij denkt te kunnen liften voor 4 reps. De score wordt dan berekend met de dots calculator...

Puntenlijst van de Challenges 2023-2024 :banana: In dit topic vinden jullie van elke challenge de puntenverdeling terug en de huidige eindstand. Challenge #1: Overhead Press (1) @Stijneke 52 reps = 21 punten :1e: (2) @ak 47 reps = 20 punten (3) @Jaap ja 45 reps = 19 punten (4) @BB_ 41 reps...

Challenge #1: Overhead Press :lifter: De eerste challenge is de Overhead Press (strict). Doel: meeste reps in 90 seconden -Rechtstaand -Geen push press -Barbell niet racken tussendoor -ROM: barbell op nekhoogte tot lockout -Gewicht: 35% van je BW (mannen, afronden naar dichtstbijzijnde...

Beste DBB'ers, 27 augustus zal de DBB-meet plaatsvinden met fotoshoot voor de contestdeelnemers (dank aan @Wengstertje ). Update 12 augustus (deelnemers bijgewerkt): Ik stel voor van 15:00-17:00 te trainen en foto's te schieten. Mochten mensen eerder willen zijn i.v.m. voorbereiden voor de...

Ik ben Wesley 32 jaar en doe al de helft van mijn leven aan kracht training. (16 jaar) de eerste 5 jaar voornamelijk 1x per week als ondersteuning van mijn sport die ik toen beoefende (atletiek) Op mijn 21e ging ik me inschrijven in de sportschool wat van kwaad tot erger ging. Eerst alleen...

How hard do you have to train??? Harder than last time! Intro Dag hoor. Eerste keer dat competitie en bodybuilden elkaar ontmoeten in mijn woordenboek. Waarom? Hierom: Jarenlang af en op getraind. Obsessief met trainen en eten, wat gegained maar na enkele maanden helemaal in een ''fitness...

Ik ga dit jaar ook eens een poging doen na jaren volgen. Als ik in de hall of Fame kijk naar de foto’s van JW, the admiral enzoverder schat ik mijn kansen behoorlijk laag, toch ga ik een poging doen. Hoofd doel is vetpercentage een stuk verlagen, ik hoop naar ongeveer 8procent, lager vind ik...

Hallo! Zoals de meeste weten doe ik mee aan de contest. Hierbij een oproepje of iemand het leuk vind om het laatste weekend foto's voor mij te maken. Ik zoek iemand die wat meer van poseren weet, goede hoek en belichting en misschien de materialen daar voor heeft.

Oké, bij deze mijn contest log:D Laat ik eerst beginnen om mijzelf fatsoenlijk voor te stellen want dat heb ik nog niet echt gedaan:rolleyes: Ik ben Elisa, 28 jaar en woon in noord-holland. Eind januari 2017 ben ik uit pure frustratie begonnen met trainen na een zieke, zieke break-up, het was...

We zijn dit jaar alweer toe aan de vijftiende DBB/BB.nl Fotowedstrijd. Ook in 2018 is dit een wedstrijd die volledig draait rond motivatie en cutten. Er zijn zoals altijd mooie prijzen te winnen. Alle informatie is hieronder te vinden, en ook vragen over de wedstrijd zijn welkom in dit topic! :)...

:wave: Zo het moet er dit jaar maar weer eens van komen! In 2016 meegedaan in een klein maar zeer sterk deelnemersveld. Helaas door een hernia die roet in het eten gooide er een stuk minder uit kunnen halen dan er in zat. Toch tot het bittere einde doorgezet en ik kijk er nog steeds op terug...

We zijn dit jaar alweer toe aan de vijftiende DBB/BB.nl Fotowedstrijd. Ook in 2018 is dit een wedstrijd die volledig draait rond motivatie en cutten. Er zijn zoals altijd mooie prijzen te winnen. Alle informatie is hieronder te vinden, en ook vragen over de wedstrijd zijn welkom in dit topic! :)...

Ook dit jaar willen we natuurlijk weer een foto contest organiseren, de vijftiende editie al weer! Wat betreft de vrouwencontest willen we echter eerst peilen of er animo is, voor er daadwerkelijk een contest gaat plaatsvinden. 1. Voorwaarden voor deelname en reglement a. Algemeen...

Zondag 15 oktober was het de grootste wedstrijd van FNBB in Genk tot nu toe. Voor een 3de editie, 78 atleten! Leuk dat natuurlijke atleten ook de kans krijgen om wedstrijd te doen, maar van professionaliteit kan je dan wel helaas niets vinden. De organisatie liet zeer te wensen over. Meer dan...