Beste forumleden,
Ik ben van plan om iedere dag ( in de middag ), voor of na het fitnessen een bord rijst ( ~150-200 gr ) te nuttigen. Alleen is rijst zonder iets erbij zo droog als de neten en moeilijk te eten.
Iemand tips om er wat bij te doen, waardoor het niet meer zo droog is en wat...