zoektocht

Nee, geen zelfgemaakt maar gewoon uit de winkel!! Hier één van optimum nutrition op 1fast400.com Supplement Facts: Serving Size: 1 bar Servings Per Container: 15 Amount Per Serving Total Calories 180 Calories From Fat 25 Total Fat 2.5 g 4% Saturated Fat 2 g 10% Cholesterol 5 mg...

Ik lees erg graag publicaties over voeding en training m.b.t. BB... Het probleem is, vind maar eens goeie boeken! Tot dusver heb ik oa. gelezen: * Krachttraining in Revalidatie en Sport (Huijbregts en Clarijs) Goed boek met duidelijke conclusies genomen uit wetenschappelijke lit. *...