XXL Nutrition

1e Kuur, check hets chema en de stats natuurlijk...wat vinden jullie

Haris Pilton

Novice
Lid sinds
2 mrt 2011
Berichten
1
Waardering
0
Lengte
1m78
Massa
72kg
Heren, en eventuele dames uiteraard,

ben sinds kort actief op het forum, maar was daarvoor al geruime tijd passief aanwezig (las een hoop, maar reageerde niet dme topics)

Na circa 4 jaar trainen overweeg ik nu the next level aan te gaan; AAS

Jullie weten hoe het gaat, in het begin klooide ik wat aan, maar de laatste jaren is het goed eten, rusten en trainen in de juiste proporties.

Weeg nu 74 kilo, vetpercentage zal rond de 5% liggen, ik ben in elk geval erg droog, ben circa 1,75 meter en voor de rest train ik zwaar en gedisciplineerd

Ik zat te denken aan een 9 weken kuur winny met Test E.
De Winny zou ik graag vanaf week 3 t/m week 9 gebruiken, 50 mg per dag
De Test injectie zat ik te denken 9 weken lang, een maal per week. Ik ben er niet uit hoeveel ml per week, waar zaten jullie aan te denken???
En uiteraard nakuren met nolvadex, maar ook daar ben ik nog niet over uit hoeveel mg, wel zuo ik 3 weken nakuren

brand maar los.
 
4 jaar trainen en dan die stats? je bent zwaar ecto volgens mij ? ga eerst eens meer eten voordat je aan AAS begint. en 5% vet lijkt me sterk, volgens mij kan je dat maar max een paar dagen hebben zo laag.
 
Zou eerst even bulken voor je zou gaan kuren. En 5% is erg laag. Zal wel iets hoger zijn. Post anders eens een foto
 
hoe ziet je voedingsschemaeruit?

en 5% is wel erg ongeloofwaardig.
 
Winny toch alleen als kickstart gebruiken de eerste 4 weken?
test liefst 10 weken omdat pas na 4-5 weken echt begint te werken

Maar je kan beter nog wat massa aanzetten. Zie eerdere posts

Als je per se wil kuren:
Dit is goede beginnerskuur:
Week 1-10 : 500 mg Test E /EW
Week 1-4 : Winny

nakuren met nolva

correct me if im wrong
 
Terug
Naar boven