2 maanden bezig
- Topic starter Buildyourself
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 33
- Weergaven 2.218
- Volgers 17
Buildyourself
Novice
- Lid sinds
- 17 sep 2014
- Berichten
- 17
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m84
Gewoon borst trainen zoals gezegd je bent nog jong trekt zeker bij,hoeveel weeg je nu? 85kg? ---------- Toegevoegd om 02:08 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 02:06
Ik weeg 83kg en ik ga gewoon cutten mensen. Ik zie wel wat er van komt
- Lid sinds
- 13 mei 2010
- Berichten
- 826
- Waardering
- 28
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 1%
Eatandgain
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jun 2014
- Berichten
- 854
- Waardering
- 20
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 81kg
Buildyourself
Novice
- Lid sinds
- 17 sep 2014
- Berichten
- 17
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m84
Ik ben al 18 dus puber? Eerst had ik deze borsten niet, maar ik was in een minder leuke tijd 20 kilo aangekomen en bleef slecht eten en ik ben dit jaar 15 kilo afgevallen.
Ik voel wel 2 ronde schijven zitten. Misschien goed om een afspraak met me dokter te maken?
Laatst bewerkt:
kaygell
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2011
- Berichten
- 630
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 65kg
- Vetpercentage
- 8%
Kan je best toch eens doet.
Zoals gezegd al goede armen voor 2 maanden nog maar te trainen.
als je op onderhoud eet en traint zal je wel wat afvallen en wat spieren kweken zeker vermits je pas bezig bent.
Buildyourself
Novice
- Lid sinds
- 17 sep 2014
- Berichten
- 17
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m84
stefvr
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 mei 2014
- Berichten
- 52
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 13%
Je moet sws doen waar jij je het beste bij voelt. Iedereen heeft een eigen doel dus iedereen wil andere dingen bereiken. Jou doel is duidelijk om eerst je man boobs kwijt te raken en daarna is druk maken om eventueel gespierd te worden.. fair enough gewoon goed trainen goed op je voeding letten en veel cardio doen.. dan weet ik zeker dat die man boobs in februari weg zijn. veel succes ermee!
Mushral
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jul 2011
- Berichten
- 1.203
- Waardering
- 257
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 8%
Dit. Doen waar jij je zelf goed bij voelt. Als je je nu al ergert aan je manboobs (wat ik ook gewoon goed begrijp) dan gaat bulken alleen maar tegen je werken en kun je zelfs zwaar in een downfall komen elke keer als je in de spiegel kijkt. Gewoon gaan cutten en dan daarna rustig clean massa opbouwen. Kost geduld maar gaat zeker goedkomen
Buildyourself
Novice
- Lid sinds
- 17 sep 2014
- Berichten
- 17
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m84
AboveAndBeyond
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 sep 2014
- Berichten
- 4.324
- Waardering
- 1.785
- Lengte
- 2m01
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik ben dus bij de dokter geweest vannochtend. Ze vertelde dat het haast geen gyno is en er meer vet is. Dit is denk ik positief? Dit kan dus gewoon weggetraind worden met de cut?
Jep. Naar alle waarschijnlijkheid wel.
Eatandgain
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jun 2014
- Berichten
- 854
- Waardering
- 20
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 81kg
B0n3s
Cool Novice
- Lid sinds
- 23 nov 2012
- Berichten
- 31
- Waardering
- 0
Paulvri
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mei 2011
- Berichten
- 855
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m84
