- Lid sinds
- 11 jan 2013
- Berichten
- 1.528
- Waardering
- 497
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Heb toch wel degelijk ergens hiero gelezen dat je lichaam zogenaamd niet meer als 2.5iu per keer kan opnemen, ik vind het ook bullshit. Ik zet soms smorgens ook 4iu en savonds ook, en meeste van de tijd 2.5iu en 2.5iu omdat ik maar 5iu per dag neem.
En pro's die nemen idd veeeeel meer die spuiten echt geen 10x per dag, ja met zware insuline enz, dan kunnen ze vreten wat ze willen na de spuit
Als ik Rich Piana mag geloven in ze laatste filmpje deed hij dat eigenlijk wel..
