XXL Nutrition

allemaal aan de cacao!

S,ochtends eerst een banaan dan 400gram witte rijst met 15gram cacao en whey chocolade. 1,5 -2 uur later zie ik er dan echt op me best uit, beter als wanneer ik alleen snelle carbs laad in de ochtend. Ideaal om daarna te gaan sporten of naar het strand te gaan.
 
Vorige week cacao gekocht. 2 dagen terug had ik een kom met blauwe bosbessen melk en wat cacao gegeten, de cacao bleef drijven wat uiteindelijk een smerig tussendoortje werd, mijn maag genoot er ook niet van. :D

Volgende keer wat beter toepassen.
 
Van de week de rauwe cacao gehaald van de link in dit topic.
Vaag winkeltje in oud zuid Amsterdam.
Eerste indruk is dat het wat lichter van kleur is.
Verder lost het wat minder makkelijk op.
Verder voel ik geen verschil met Blooker.
Ik krijg er geen extra euforisch gevoel bij ofzo wat wel in de link staat.
Ik houd jullie op de hoogte.
 
dus je haalt pure cacao in de super (van welk merk dan ook)...en wat moet je er dan mee? voor of na de training? En waar gooi je t in (melk, water,....)?
 
en iemand hiermee resultaat geboekt?
en waar kan je het kopen in belgie?
is pure chocolade van 92procent hetzelfde of beter?
 
Amand zei:
en iemand hiermee resultaat geboekt?
en waar kan je het kopen in belgie?
is pure chocolade van 92procent hetzelfde of beter?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

ja nou!
6 kg vvm in 1 maand!!

nu ff serieus verwacht je hier daadwerkelijk wonderen van:rolleyes:
cacoa is gewoon een gezond stofje dat lekker is door je kwark of shakes.
that´s it!
 
je kan het best niet met zuivel innemen alleszins. ik koop de gepelde bonen, en eet ongeveer 2 uur en half voor de training een handjevol. Op internet vind je wel wat sites waar je voor 15euro 500 gram hebt
 
melkproducten zouden de opname van de in cacao aanwezige anti oxidanten blokkeren
 
Dat laatste lijkt me erg lastig te testen wegens te veel variabelen die daar invloed op hebben.

Hoe zou je bij jezelf de kracht van je hart willen bepalen?
 
Was even vergeten dat je geen rationele conversatie kunt hebben met een vrouw.
 
cacao boom in de tuin??
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Peter Wouters
Metformine........performance killer?
Reacties
9
Weergaven
398
MrInk
MrInk
sven_aesthethics
Trainen na haartransplantatie
Reacties
7
Weergaven
236
GigaBrett
G
bodybuilding.nl
Anabolic Androgenic Steroid Use Patterns and Steroid Use Disorders in a Sample of Male Gym Visitors
Reacties
0
Weergaven
309
bodybuilding.nl
bodybuilding.nl
Pascal Hofmeijer
Sinaasappelsap drinken gedurende een training goed of slecht?
2 3
Reacties
56
Weergaven
5.643
Spambod
Spambod
D
Newbie gains: Per spier(groep) of algemeen?
Reacties
4
Weergaven
1.608
DL26
D
Terug
Naar boven