Alternatief voor vieze havermout
- Topic starter JxB
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 44
- Weergaven 4.327
- Volgers 11
-
- Tags
- alternatief havermout
Mars Mannetje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 mrt 2010
- Berichten
- 2.274
- Waardering
- 91
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 12%
Xac
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 mrt 2010
- Berichten
- 145
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 98kg
Standaard les voor alle newbies, zou eigenlijk in een grote banner boven het voeding forum moeten hangen. Pik deze sport niet op als je van lekker eten houdt.
Mars Mannetje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 mrt 2010
- Berichten
- 2.274
- Waardering
- 91
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 12%
Je kan wel lekker eten en als nog goeie gains maken. Zo maak soms 's morgens als ik veel tijd heb rijst, vis en groente.
Maar dat gebeurd niet vaak helaas.
Als je heel erg weinig tijd hebt zul je toch vaak havermout/brinta moeten eten omdat dat zo gemaakt is, soms moet ik zelf 3x per dag dat eten omdat ik geen tijd heb.
- Lid sinds
- 7 nov 2010
- Berichten
- 1.257
- Waardering
- 116
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 12%
Je kan wel lekker eten en als nog goeie gains maken. Zo maak soms 's morgens als ik veel tijd heb rijst, vis en groente.
Maar dat gebeurd niet vaak helaas.
Als je heel erg weinig tijd hebt zul je toch vaak havermout/brinta moeten eten omdat dat zo gemaakt is, soms moet ik zelf 3x per dag dat eten omdat ik geen tijd heb.
BS, rijst koken duurt 10 minuten en dan kan je gemakkelijk ineens voor een dag of 2 maken. Een blikje tonijn openen doe je in 10 seconden.
Enkel de kip bakken duurt wat langer, maar dan sta je maar wat vroeger op.
Mars Mannetje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 mrt 2010
- Berichten
- 2.274
- Waardering
- 91
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 12%
Brah, ik sta door de week op om 4 uur smorgens.. en op trainingsdagen lig ik pas tegen 11 in m'n nest omdat ik altijd 's avond train omdat ik vaak laat thuis ben van m'n werk.
Dus geloof me, die 10 minuten eerder opstaan wil je echt niet, dan maar havermout.
LoveBench
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 apr 2008
- Berichten
- 577
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 9 feb 2006
- Berichten
- 2.633
- Waardering
- 164
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 7%
Obeb
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 mrt 2007
- Berichten
- 4.460
- Waardering
- 171
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 81kg
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
gainer123
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2009
- Berichten
- 691
- Waardering
- 44
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 12%
Beaudien
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 aug 2010
- Berichten
- 786
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 16%
Ik snap niet wie een warme havermoutpap met melk nou niet lekker kan vinden
ik ook niet, ik vind het heerlijk!
Maar heb het wel moeten leren eten, in het begin vond ik het ook niet zo maar met een schepje whey en een handje rozijnen............jammie!!
---------- Toegevoegd om 17:12 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:10 ----------
haha, ik vind dit soort eten juist wel heel lekker en vind een frietje tegenwoordig niet meer te vreten.
gainer123
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2009
- Berichten
- 691
- Waardering
- 44
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 12%
quifix
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2009
- Berichten
- 6.202
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 18%
I lolled.
Het is niet omdat JIJ een hevige load aan KH kunt verdragen dat hij dat kan...
Mars Mannetje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 mrt 2010
- Berichten
- 2.274
- Waardering
- 91
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 12%
100 gr Brinta vind ik niet echt een hevige load aan Kh..
50gr is niks brah
TechN9ne
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 mrt 2010
- Berichten
- 631
- Waardering
- 45
quifix
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2009
- Berichten
- 6.202
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 18%
50gr vind ik prima.
Mars Mannetje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 mrt 2010
- Berichten
- 2.274
- Waardering
- 91
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 12%
Naast 100 gr havermout misschien. Imo is 50 gr Brinta veels te weinig voor een ontbijt.
