AndroidHealthClinic

Another Test-E/Winny log

  • Topic Starter Topic Starter
  • #21
klopt wat jij zegt

het schijnt niet zo goed te zijn voor je eiwit synthese
maar hoe zwaar dat weegt.... geen idee
 
abbo.

Leuke filmpjes erbij. Till I collapse is een van mijn favo workout songs.
 
Hey man hoe is het de 2e keer vergaan?
Stukken beter en ei-loos hoop ik? :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #24
UPDATE
heb weer een verdikking.... loop weer mank... autorijden(vooral in uit stappen) is super pijnlijk

had vannacht vanochtend dikke roid fever. wou me bijna ziek melden
maar 3 uur geslapen hele nacht

me lichaam reageert erg heftig op die injects....
de napijn is alleen bijna niet te harden. beetje pijn kan ik mee leven...
maar ik loop gewoon zwaar mank, kan de spier waar in geinjecteert is niet gebruiken

gewicht gaat wel omhoog.
maar me werk leid er zwaar onder, en dat is niet echt goed

trainen ging op zich wel lekker

Voeding
had totaal geen honger, en voelde me niet lekker heb toch alles weg gewerkt


VRAAG
hoe kan ik die verdikkingen voorkomen? ik ga dit niet 12 injects trekken zo
doe alles volgens het boekje groene naald op de goeie plek nu. naald er helemaal in, olie verwarmt/ervoor en erna gedoucht/ gemasseert/langzaam geinjecteert
 
Niets, je zal ermee moeten leven. Wellicht wordt het na een paar injects minder omdat je lichaam er aan 'gewend' raakt. Verder kan je wel ibu slikken inderdaad.
 
UPDATE
heb weer een verdikking.... loop weer mank... autorijden(vooral in uit stappen) is super pijnlijk

had vannacht vanochtend dikke roid fever. wou me bijna ziek melden
maar 3 uur geslapen hele nacht

me lichaam reageert erg heftig op die injects....
de napijn is alleen bijna niet te harden. beetje pijn kan ik mee leven...
maar ik loop gewoon zwaar mank, kan de spier waar in geinjecteert is niet gebruiken

gewicht gaat wel omhoog.
maar me werk leid er zwaar onder, en dat is niet echt goed

trainen ging op zich wel lekker

Voeding
had totaal geen honger, en voelde me niet lekker heb toch alles weg gewerkt


VRAAG
hoe kan ik die verdikkingen voorkomen? ik ga dit niet 12 injects trekken zo
doe alles volgens het boekje groene naald op de goeie plek nu. naald er helemaal in, olie verwarmt/ervoor en erna gedoucht/ gemasseert/langzaam geinjecteert

Dat is erg lastig dat je veel pijn ondervindt met het zetten van je gear of eigenlijk de dagen erna:eek:, Ik heb er ook ervaring mee gehad hoor ook toen ik het zetten in mijn glutes(bil)!!ook een dik week me auto niet in of uit kunnen komen zonder hulp, slecht slapen etc etc.

Maar ROID FEVER heb ik geen ervaring mee!

Nu zet ik het in mijn been helemaal geen last van pijn!en ik vindt het persoonlijker makkelijker zetten,dus misschien zou jij het ook kunnen proberen in je been kijken of je er minder last van hebt,en aspirine of ibu er bij nemen.

Succes er mee en hou ons op de hoogte
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #27
tijdens het zetten heb ik nergens last van. komt in de uren erna
komt snachts pas als ik in bed lig. en ik merk pas hoeveel last ik heb als ik dan wakker word en me moet proberen aan te kleden :D

en roid fever aka test flu schijnt vrij veel voor te komen
symthomen lijken op die van griep icm overmatig zweten (lees zeiknat)
 
ja hoor het wel vaker maar dit is nu mijn 3e kuur maar alle 3 de kuren gelukkig geen last van gehad,wel dat ik een klein beetje zweet snacht`s maar voel me altijd gewoon 100%
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #29
hmmm maar is kijken of ik aankomende maandag vrij kan krijgen van me werk.
ze zijn der niet blij mee namelijk
 
Ik ben laatst voor 't eerst begonnen en merkte de eerste 3 x dat ik er wel last van had, daarna stukken minder. Ook merkte ik goed het verschil als ik de vloeistof warm of koud in mij spoot en wanneer ik de glute na het injecteren even met de douche warm en koud(afwisselend) maakte.
 
Hey man, misschien scheelt het als je vlak voor het slapen gaat injecteren. En vlak na het injecteren een ibu nemen. Verder heb ik gelezen dat juist masseren niet heel best is dus wellicht de volgende keer dat niet doen. Bij mij heeft het in iedergeval gewerkt want heb amper last gehad ervan.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #32
denk dat het niet te maken heb met de manier van injecteren
maar gewoon aan mijn lichaam
ik reageer erg heftig op de roids.

UPDATE


Ups and downs
zo slecht als dat ik me gisteren voelde!
zo lekker voel ik me vandaag :D

gister avond vroeg gaan slapen, wat paracetamol + temzapam (voor goeie nachtrust)

werd goed uitgerust wakker (ben wel nog steeds t*ring stijf)
maar nu einde van de dag, is het ongemak accaptabel. kan gewoon weer normaal uit een auto stappen
de zwellingen zitten er alleen nog
alleen de zwelling van inject 1 is nu de grote van een klein half EI en is beetje hard maar niet echt pijnlijk hmmmmz

TRAINING
TE lekker getraint gewoon vandaag was super sterk PR's gezet
en was niet kapot te krijgen

hier wat van de grote dingen die ik gedaan heb vandaag

Lat-pulldown 85KG strict 6x (pr)
Low-Row 100KG Strict
Nog een apparaat (weet niet hoe die heet) maar is plate loaded
heb kai green hem keer in een filmpje zien doen. hij trekt daar een echte apenkop 100KG 6x(kan filmpje niet vinden)

Small-grip pulldown 100KG 6x had geen spot nodig deze keer
Dumbbell curls 19kg x6 (pr)
Bicep Curls machine plate loaden

bij die laaste oefening zat er zoveel pomp in me voorarmen dat ik dacht dat ze zouden ontploffen

VOEDING
zoals gewoonlijk perfect
heb alleen 2 cheatmeals gegeten van het weekend 1 op zaterdag 1 op zondag de andere 10 meals gewoon clean

ga deze kuur ook gebruiken als opstapje om in het weekend ook clean te eten
dat deed ik voor me kuur nog niet

Motivatie
echt absurt hoog
krijg al compimentjes van jongens in de gym dat het goed gaat enzo
en de roids moeten nog echt beginnen :D

filmpje :D

http://www.youtube.com/watch?v=s68jcCjSnb0
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #34
hehe

wel erg onrustig geslapen vannacht

tv ging 21:45 uit
maar ben denk wel 10x wakker geworden
 
dat is mooi naatje man
begin me nu zorgen te maken of ik wel een iject kuur moet doen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #36
heb vandaag een rustdag donderdag/vrijdag weer knallen

dat is mooi naatje man
begin me nu zorgen te maken of ik wel een iject kuur moet doen

kijk niet te veel naar de nadelen die ik ondervind. is zeldzaam wat ik nu heb meeste mensen hebben het niet zo erg als ik
maar vind wel dat je een winnaars mentaliteit moet hebben om dit te doen
AAS = geen easy way in. je zal overal voor moeten vechten

maar wie ben ik om je dat te vertellen :D
de maker van dit filmpje kan dat veel beter

http://www.youtube.com/watch?v=b5mYaZ-p4iI

en als ik er nou echt doorheen zit!
kijk ik dit filmpje!!! I am the champion!!! nog 500KCAL eten NP nog niet genoeg.... eet ik er toch nog 500...

http://www.youtube.com/watch?v=yX39J_YyKbs&feature=related
 
Laatst bewerkt:
dat is mooi naatje man
begin me nu zorgen te maken of ik wel een iject kuur moet doen


En waarom dan geen inject?de pijn kom je wel doorheen hoor:cool:
Wat het slapen betreft is wel lastig!!


@botjebuilder

Hoop voor je dat je morgen en vrijdag weer echt lekker kan knallen man!
 
Bijna iedereen heeft injectiepijnen bij de eerste kuur, dat is niets bijzonders. Bij de een is het wat erger dan de ander maar na 3-4 weken max voel je al bijna niets meer, en op het einde van de kuur is injectie in 3 minuten gedaan, alsof je heel je leven niets anders gedaan hebt ;-)

Je zegt dat AAS geen easy way in is, maar ik vind the way out minstens even moeilijk. On zijn is heerlijk, het onvermijdelijke dipje erna al heel wat minder en lang genoeg wachten om terug te beginnen, en ondertussen even toegewijd blijven trainen en eten, is een even grote uitdaging. Maar ik wil de pret niet bederven, enjoy bro!

WHO AM I ??:):):)
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #39
klopt! ben daar ook vrij bang voor, maar goed... u fall down... u get back up
daarom laat ik hcg ook meelopen om te proberen die zware test dip te voorkomen...

en verder vind ik on zijn niet zo veel anders als normaal...
is niet dat ik de zweetaanvallen/hoofdpijn ga missen :lol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40
PR met schoulderpess gezet vandaag

28KG per hand 7x :D
vorige record stond op 24x6
\
ik ga me inject 1 dag eerder als geplant zetten IVM het risico dat ik 3 dagen mank loop. en wil niet dat me werk er onder leid
kan geen kwaad toch met die lange esters
 
Terug
Naar boven