Anterior pelvic tilt
- Topic starter Drik
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13
- Weergaven 2.135
- Volgers 5
-
- Tags
- anterior pelvic tilt
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Kurash
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mei 2010
- Berichten
- 936
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
waar doel je nou op met die link? beetje onduidelijk
Kurash
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mei 2010
- Berichten
- 936
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 12%
Uitleg is misschien wel handig idd. Deze man behandelt allerlei lichamelijke imbalances, waaronder anterior pelvic tilt als t goed is. Met een beetje zoeken op die site moet t lukken
Tres Equis
Cool Novice
- Lid sinds
- 8 okt 2011
- Berichten
- 166
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 16%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.650
- Waardering
- 71.564
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.650
- Waardering
- 71.564
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.761
- Waardering
- 2.522
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
haha :')
voor zover ik weet is het een deadlift waar je met je barbell maar tot je knieen gaat en je benen amper plooit. soort rackpull dus
Drik
Cool Novice
- Lid sinds
- 28 jul 2010
- Berichten
- 184
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 65kg
- Vetpercentage
- 10%
Uiteraard komt dit weer op een bepaalde manier over, had t kunnen weten haha.
Zag die oefening op YouTube.
Om toch te kunnen blijven deadliften werd dit aangeraden.
Om moment dat je naar boven gaat je heupen overdreven naar voren duwen.
Zodat die knik in m'n rug wegvalt.
Ze gaven t deze naam vandaar.
Framedrop
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 3.050
- Waardering
- 160
- Lengte
- 1m93
Drik
Cool Novice
- Lid sinds
- 28 jul 2010
- Berichten
- 184
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 65kg
- Vetpercentage
- 10%
