bankdrukken techniek hulpmiddel?

[Ano_1978_15]

Is dit iets wat me meer zowel wat techniek als kwantiteit gewicht kan helpen tav. het bandrukken dumbbells/bankdrukken

Het is me niet echt duidelijk namelijk wat ik er van zou kunnen verwachten.

Ben een beetje sceptisch.

Iemand ervaring ermee ?

linkie:

Accessories Shoulder Horn Harness

Klik om meer te lezen...

 

[Moob]

Je kan ook gewoon rotor cuff oefeningen doen zonder zo'n ding te kopen hoor.

Bodybuilding.com - Rotator Cuff Articles!

 

[Jesaja]

WAt is dat in godsnaam voor achterlijk ding.

 

[wscorpion]

Waar ben je dan mee bezig om zo'n ding tijdens trainen te gebruiken? Het is juist de bedoeling van training om je spieren te trainen, niet om de helft van je spieren te ondersteunen om meer gewicht te kunnen pakken...

Ik zou het niet kopen, al is het natuurlijk wel grappig om een keer uit te proberen, maar ik zou er zeker niet mee trainen

 

[Starter20]

die gast die dat aan heb is geert wilders in zen jonge jaren?

ontopic: lijkt me niet nuttig...

 

[3XL]

Shoulder horn is bedoeld om de armen in de beste positie te houden tijdens bepaalde RC oefeningen. Kan dus heel nutig zijn voor mensen die pas starten met dit soort oefeningen.

 

[SHUTTERSPEED]

vraag me af of dat op iedereen 'past'