BCAA of ISO-100

[PABLOO]

Hey

Ik ben van plan om na me krachttraining 30 min cardio te doen om me vetpercentage te verlagen maar hierbij wil ik minimaal spiermassa verliezen

nu heb ik de keuze uit 2 sups die ik kan gebruiken voor voor de training en na de training

Dymatize ISO-100
en
Dymatize BCAA Complex 5050[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]



Welke zal ik gebruiken en wanneer en/of waarom niet

Alvast bedankt

Klik om meer te lezen...

 

[B&F]

Eigenlijk moet je beide gebruiken. BCAA's tijdens de training of eventueel tussen de maaltijden door drinken en Whey ISO-100 als je eiwit basissupplement.

-Leon