Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Jullie zeggen wel snel "eten", alleen het is voor mij belangrijk dat ik alleen in spiermassa aankom en de dichtheid van mijn spieren moeten zo groot mogelijk zijn. (dus geen opblaaspop)
Flexibel (spieren en gewrichten) blijven is uiteraard ook belangrijk.
Waarom wil je bijna 15 kg aankomen? Op de foto heb je een hele goede fysiek voor MT, zou gewoon lekker doortrainen zoals je doet, en zeker niet gewichtsklasses omhoog willen.
