Fitness Seller

Review Beta Alanine Pure - Body & Fit Sports Nutrition

Beoordeling:
star10.png
10/10 ++ Aanrader


  • Soort supplement: Spieropbouw
  • Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? Beta Alanine geeft je de kracht en spieruithoudingsvermogen waardoor je spieren wel moeten groeien!

    Meer kracht, meer herhalingen, elke set meer "groeikracht" = pure spiergroei!


    Voordelen Beta-Alanine:
    ⇒Vergroot spierkracht
    ⇒Minder spiervermoeidheid
    ⇒Train zwaarder
    ⇒Vergroot spieruithoudingsvermogen
    ⇒Toename Spiergroei
    ⇒Vermindert opbouw melkzuur
    ⇒Sneller spierherstel al tussen de sets
    ⇒Perfect voor bodybuilders & duursporters
    Laat niets je meer in de weg staan om maximale resultaten te behalen.
    Beta-Alanine is het ideale supplement voor pure langdurige kracht en meer spieren.
    Tijdens de training komt altijd het moment waarop je spieren vermoeid raken en je kracht meer en meer verdwijnt.
    Vermoeidheid, verzuring, je spieren zijn leeg....
    Je hebt dan het punt bereikt waarop je niet meer in staat bent om te trainen op het niveau waarop je wilt en waarmee je de eerste set begon.
    Deze vermoeidheid komt door opeenhoping van melkzuur in je spieren, er wordt meer melkzuur aangemaakt dan je lichaam kan afvoeren.
    Beta-Alanine zorgt ervoor dat melkzuur geen beperking meer is voor je spieren en voorkomt dat je spieren "op slot gaan", waardoor je spieren beter dan ooit kunnen presteren!
    Beta-Alanine = POWER
    Beta-Alanine zorgt dat er een stroom van energie en kracht vrijkomt.
    Meer kracht, meer herhalingen, betere pomp, betere resultaten, meer spiermassa!
    Beta-Alanine zorgt voor carnosine toename:
    Wat is Carnosine precies? Beta-Alanine stimuleert de toename van Carnosine in spiercellen. Carnosine regelt de pH waarde van onze spieren. Dit is van groot belang omdat de pH bepalend is voor de opbouw van melkzuur. Door de pH te controleren wordt de opbouw van melkzuur beperkt waardoor spieren sterker zijn dan ooit!
    Beta-Alanine gaat naarmate je dit langer gebruikt zelfs(!) nog steeds beter werken.
    Dit komt doordat de Carnosine spiegels in het lichaam langzaam blijven stijgen.
  • Voor welk doel gebruik je dit supplement vooral? Spieropbouw
  • Hoe lang heb je het supplement gebruikt? 6 weken.
  • Hoe is de smaak van dit supplement? Neutrale smaak
  • Welke dosis heb je gebruikt? Rustdagen: 1 dosering in de ochtend. Trainingsdagen: 1 dosering in de ochtend + 1 dosering 45 min voor de training.
  • Waar heb je het supplement gekocht? www.bodyenfitshop.nl
  • Welke extra voordelen gaf deze winkel? Gratis levering, gratis samples + goodies, uitleg en advies.
  • Wat heb je voor dit supplement betaald? 11,90 euro.
  • Zou je dit supplement in de toekomst opnieuw kopen? Ja: Product heeft een goede werking. Merk duidelijk een verschil sinds ik deze gebruik.

Mijn review:
Voorwoord:

De reden dat ik dit supplement gekocht heb is omdat ik er al veel goede zaken over gehoord heb. Ik wou dan ook testen als ik zelf ook de positieve effecten ervan zou ondervinden.

Oplosbaarheid:

De Beta-Alanine Pure lost zeer goed op in zowel water als vruchtensap.

Smaak:

De Beta-Alanine Pure heeft een neutrale smaak.

Voordelen:

- Zeer goede prijs.
- Werking
- Tintelingen

Nadelen:

- (Tintelingen)

Prijs:

De prijs is zeer voordelig. 11,90 euro voor 300 gram. Dit is genoeg voor 10-12 weken. (120 doseringen)

Eindoordeel:

Om verwarring te voorkomen begin ik met het feit dat ik tintelingen zowel bij voor als bij nadelen heb gezet.
Zelf vind ik dit een voordeel aangezien ik erdoor zin krijg om hard te trainen. In de ochtend vind ik dit minder positief.
Gedurende de 3 weken dat ik dit product heb gebruik merk ik duidelijker dat ik langer en zwaarder kan trainen. De dagen dat ik dit niet neem raak ik tijdens de training eerder vermoeid en kan ik minder hard trainen.

De dosering van dit product is 1 maatschep van 2,5 gram.

Aanbevolen gebruik:

Trainingsdagen:

-1 dosering 's ochtends
-1 doseringen 30-45 minuten voor de training

Rustdagen:

-1 dosering 's ochtends

Ik train 3 dagen in de week dus per week kom ik aan 10 doseringen. Dus kom ik 12 weken toen met het product aangezien er 120 doseringen per verpakking zijn.

Dus als we de prijs zouden berekenen per week dan kom je naar boven afgerond op 1 euro per week. :thumbs:

Dit vind ik dan ook een top low budget supplement met een op en top werking. Vandaar dat de Beta-Alanine Pure de volle 10 punten krijgt van mij.

Beta-alanine.jpg
 
Laatst bewerkt:
Binnekort eens ophalen :)
 
Ik heb mijn beta alanine geleverd gekregen als één groot kristal, beetje vervelend om het er steeds van af te schrapen maarja, verder merk je wel dat je verder door kan.
 
Ik heb mijn beta alanine geleverd gekregen als één groot kristal, beetje vervelend om het er steeds van af te schrapen maarja, verder merk je wel dat je verder door kan.

Potje goed schudden, heb het ook weleens dat er dikke brokken inzitten.
 
Deze in combi genomen met me Assault, geeft wel een heel goed effect :D

Ook altijd lekker als je eens wat wilt nemen zonder direct een pre-workout te nemen waar je druk van wordt.
 
Deze in combi genomen met me Assault, geeft wel een heel goed effect :D

Ook altijd lekker als je eens wat wilt nemen zonder direct een pre-workout te nemen waar je druk van wordt.
Dat klinkt als een goede combi:D! De Beta-Alanine mag eigenlijk niet missen in je pre-workout!
 
Eens! Gooi altijd een extra schepje door me pre-workout :wl:
 
Wel even nakijken hoeveel er al standaard in de pre-workout zit. Anders is het misschien overdoseren en dat is ook nutteloos.
 
Wel even nakijken hoeveel er al standaard in de pre-workout zit. Anders is het misschien overdoseren en dat is ook nutteloos.

Hou wel van een beetje extra ;) In pre's zit een combi van stoffen en hiermee breng je de dosis op het niveau dat je het lekker voelt :D
 
Stel dat ik om 07u opsta en om 08u ga trainen, moet ik dan 1 dosering pakken of 2 :p of maakt dat niet uit?
 
Stel dat ik om 07u opsta en om 08u ga trainen, moet ik dan 1 dosering pakken of 2 :p of maakt dat niet uit?

Persoonlijk zou ik beginnen met 1 dosering. Een scoop is namelijk zo gedoseerd zodat 1 scoop ook daadwerkelijk genoeg is :D
Mocht dit niet het geval zijn dan kun je altijd 1,5 of 2 doseringen proberen :)
Dit geldt voor vrijwel alle supplementen..

Bart

---------- Toegevoegd om 09:36 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:31 ----------

Can confirm! Als je er bijv een caffeine capsule bij neemt, of een espresso ben je helemaal baas. Goeie drive en spieruithoudings vermogen

Inderdaad, deze drie samenvoegen en gaan met die banaan! :rocknana:

Bart
 
Okeeij bedankt voor de reacties :) gisteravond heb ik
CreaPure Creatine
Beta Alanine
Whey Perfection
Micellar Casein Perfection
Besteld :D ik kan niet wachten om het te proberen morgen :D
 
Hij is net aangekomen! Net een whey shake geprobeerd en hij was heerlijk :)
Moet beta alanine ook op rustdagen of heeft dat geen nut? Allez het staat wel op het potje maar als het niet veel uitmaakt doe ik het niet :p
Top service trouwens!
 
Hij is net aangekomen! Net een whey shake geprobeerd en hij was heerlijk :)
Moet beta alanine ook op rustdagen of heeft dat geen nut? Allez het staat wel op het potje maar als het niet veel uitmaakt doe ik het niet :p
Top service trouwens!

Lijkt me niet nodig, heb het zelf nog nooit gedaan. Neem het alleen pre-workout :)
 
Hij is net aangekomen! Net een whey shake geprobeerd en hij was heerlijk :)
Moet beta alanine ook op rustdagen of heeft dat geen nut? Allez het staat wel op het potje maar als het niet veel uitmaakt doe ik het niet :p
Top service trouwens!

Lijkt me niet nodig, heb het zelf nog nooit gedaan. Neem het alleen pre-workout :)

Als je er het maximale wil uithalen neem je het best dagelijks omdat het je carnosineconcentratie sterk verhoogt, na 4 weken al met 58%. Hierdoor verzuren je spieren minder snel en heb je minder kans op spierschade en kan je dus "harder" trainen ;)

http://www.bodybuilding.com/fun/your-expert-guide-to-beta-alanine.html
 
Terug
Naar boven