- Lid sinds
- 12 aug 2009
- Berichten
- 261
- Waardering
- 6
Bodyenfitshop.nl
- Topic starter Ryu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 63.986
- Weergaven 3.687.603
- Volgers 1.905
- Status
kevinve
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 okt 2011
- Berichten
- 2.578
- Waardering
- 178
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 12%
Bestelling zojuist binnengekregen, weer goede snelle levering!
Helaas was er echter niet naar de opmerking gekeken en lag de whey perfection sample verspreid in de doos haha.
Leon, wat is jou advies met het gebruiken van Omega 3-6-9 http://www.bodyenfitshop.nl/omega-essentiele-vetzuren/now-foods/super-omega-3-6-9
samen met Vitamine D3 5000 IU
http://www.bodyenfitshop.nl/vitamine-d/doctors-best/best-vitamine-d3
Tijdens welke maaltijden kan ik ze het beste nemen en hoeveel per dag? Mijn plan was om 2 Omega 3-6-9 en 1 Vitamine D3 bij het ontbijt te nemen en eventueel nog 1 vitamine D3 en Omega 3-6-9 bij het avondeten.
Helaas was er echter niet naar de opmerking gekeken en lag de whey perfection sample verspreid in de doos haha.
Leon, wat is jou advies met het gebruiken van Omega 3-6-9 http://www.bodyenfitshop.nl/omega-essentiele-vetzuren/now-foods/super-omega-3-6-9
samen met Vitamine D3 5000 IU
http://www.bodyenfitshop.nl/vitamine-d/doctors-best/best-vitamine-d3
Tijdens welke maaltijden kan ik ze het beste nemen en hoeveel per dag? Mijn plan was om 2 Omega 3-6-9 en 1 Vitamine D3 bij het ontbijt te nemen en eventueel nog 1 vitamine D3 en Omega 3-6-9 bij het avondeten.
Omega 3x daags bij het ontbijt, lunch en avondeten. En D3 bij het ontbijt en voor het slapen gaan.
-Leon
xeoMe
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 mrt 2008
- Berichten
- 663
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 79kg
kevinve
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 okt 2011
- Berichten
- 2.578
- Waardering
- 178
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 12%
Omega 3x daags bij het ontbijt, lunch en avondeten. En D3 bij het ontbijt en voor het slapen gaan.
-Leon
En 3x daags dan wel maar 1 capsule?
Kijk gewoon eerst wat je eigen behoefte is en niet simpelweg aannemen wat aanbevolen wordt.
Als je af en toe vis eet, zijn 2 capsules per dag ruim voldoende. Wat betreft vitd3 begin maar eerst met 1 capsule in de ochtend, als je na 2 weken effecten als meer energie, minder slaap nodig/uitgeruster wakker etc niet merkt dan neem je er 2 op een dag.
- Lid sinds
- 12 aug 2009
- Berichten
- 261
- Waardering
- 6
Foutje in de tekst. Is gewoon 24 zakjes. Zal het direct aanpassen.
-Leon
kevinve
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 okt 2011
- Berichten
- 2.578
- Waardering
- 178
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 12%
Voor de visolie leek mij zelf ontbijt en 's avonds fijner, aangezien ik anders capsules op school moet pakken.
Voor de Vitamine D3 wil ik eigenlijk wel naar 10.000 IU, wil de gevolgen hiervan kunnen ervaren en misschien posten hier aangezien er veel vragen zijn over de hoeveelheid en sterkte van effect.
Vliegske
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 54
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 12%
Voila bestellingske weer gedaan. Spijtig genoeg is het wat fout gelopen en is het in 2 delen gebeurt (359236 & 360302) het zou mooi zijn moest er met 1 van de
2 toch iets leuk gedaan worden
om het nog is eventjes te vermelden, ben echt
zeeeeeer zeer tevreden over b&f, vorige keer verkeerde bestelling binnengekregen en kan zeggen dat b&f dit meeeer als overdreven goedgemaakt heeft service is gewoonweg top!
2 toch iets leuk gedaan worden
om het nog is eventjes te vermelden, ben echtzeeeeeer zeer tevreden over b&f, vorige keer verkeerde bestelling binnengekregen en kan zeggen dat b&f dit meeeer als overdreven goedgemaakt heeft
service is gewoonweg top!
- Lid sinds
- 1 jul 2011
- Berichten
- 5.435
- Waardering
- 1.152
- Lengte
- 1m79
Ik zou het eerst maar is netjes opbouwen. Hoe meer, hoe beter gaat niet altijd op. En zoals met veel dingen, kan een te veel van vitamine D3 slecht voor je zijn.
bodypumper8
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2011
- Berichten
- 1.663
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 10%
tegen wie zeg je hetTop die pwo samples die je nu kan kiezen! heb al een kleine verzameling
love it, lekker handig als je geen zin hebt
om je potten boven te halen
kevinve
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 okt 2011
- Berichten
- 2.578
- Waardering
- 178
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 12%
Klopt, maar dit ligt, zover als ik gelezen heb, stukken hoger dan 10.000 IU.
Los genomen nemen de BCAA het snelst op.:) Je kunt BCAA vlak voor/tijdens/direct na de training nemen. De Whey dan 15 minuten later:) [URL="http://bodyenfitshop.nl/aminozuren-alle/body-fit-sportsnutrition/muscle-protect" zei:Muscle Protect[/URL] is trouwens ook een echte aanrader tijdens de training.
uhm, wat is dan het tijdsverschil tussen losse BCAA's opneemtijd en die in whey perfection zitten? srry voor die vraag ben gwn erg nieuwschierig
virusje
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 jun 2006
- Berichten
- 7.444
- Waardering
- 961
xeoMe
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 mrt 2008
- Berichten
- 663
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 79kg
Craze net geprobeerd wauw wauw.
beetje tintelingen maar zit geen beta-aline in dus dat verklaart het.
geen small c**k problems watik met noxi wel had.
zag er super chemisch uit toen ik het erin deed sliertjes weetikveelwat haha
smaak was wel te doen maar zal binnen no-time vies zijn haha.
normaal met noxi ga ik hard op 3 scoops, craze maar 1 scoop gepakt om te kijken of het echt zo ziek is en damn ik ging hard naar mijn gevoel!
40 euro voor een preworkout is wel wat aan de duure kant aangezien ik noxi ben gewend maar het is het zeker waard ook aangezien ik maar 1 scoop nodig heb nu.
toppertje!!!
beetje tintelingen maar zit geen beta-aline in dus dat verklaart het.
geen small c**k problems watik met noxi wel had.
zag er super chemisch uit toen ik het erin deed sliertjes weetikveelwat haha
smaak was wel te doen maar zal binnen no-time vies zijn haha.
normaal met noxi ga ik hard op 3 scoops, craze maar 1 scoop gepakt om te kijken of het echt zo ziek is en damn ik ging hard naar mijn gevoel!
40 euro voor een preworkout is wel wat aan de duure kant aangezien ik noxi ben gewend maar het is het zeker waard ook aangezien ik maar 1 scoop nodig heb nu.
toppertje!!!
bodypumper8
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2011
- Berichten
- 1.663
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 10%
interesting brah
als je hem een tijdje hebt kan je een review plaatsen ofzo ?- Status
