Apocalyp
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 apr 2010
- Berichten
- 695
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 101kg
overigens, waar mixen jullie altijd je whey mee?
Als ik wakker word, neem ik een whey perfection shake (1 maatschep whey perfection+2.5gr creatine), en mix dit met 250ml water of 250ml melk.. en dan gewoon schudden, klaar...
en na de training (in de sportschool zelf nog), 250 ml water.. maar met water komt de smaak niet echt goed naar voren imo..
enige ideeën wat ik hier aan kan veranderen?
Als ik wakker word, neem ik een whey perfection shake (1 maatschep whey perfection+2.5gr creatine), en mix dit met 250ml water of 250ml melk.. en dan gewoon schudden, klaar...
en na de training (in de sportschool zelf nog), 250 ml water.. maar met water komt de smaak niet echt goed naar voren imo..
enige ideeën wat ik hier aan kan veranderen?



..
Kan het maandag wel even voor je checken.