Botbreuk pols :(

Ano_1987_4 · 22 jun 2007

hey lui

was een paar weken afwezig hier. Waarschijnlijk had niemand het door :rolleyes:

maar goed ik was druk bezig met tentamens. En nu heb ik ook nog eens mijn pols gebroken. Erg k*t iig, tijdje goed aan het knallen geweest, zat bijna op 90kg (laatste pics van maart was ik 77kg dus ja hoop verandering) en nu val ik alleen maar terug...

De spaakbeen is bij de pols aan de onderkant gebroken. Het is niet helemaal door gebroken gelukkig. En de ellepijp is uit mijn pols versprongen. Ik zit nu 4 weken met gips erom.

Enkele vragen:

- hoe lang duurt het nou tot ik weer met volle kracht aan dat arm kan trekken?

- heeft er iemand nog tips om het herstel te versnellen?

KukiShu

roxxe · 22 jun 2007

will not stop · 22 jun 2007

Veel succes met je herstel man! :thumbs:

Loca · 22 jun 2007

KukiShu zei:
Waarschijnlijk had niemand het door

Wellus!

Maar Kukiluki hoe komt dat dan gekkie?
Gauw beter worden hè :aai:

mhr team · 22 jun 2007

ooo kukishutje ik heb je gemist dude !

veel succes met het herstel !

Ano_1987_4 · 22 jun 2007

roxxe zei:
wie?

jij krijgt geen pijpbeurten meer van mij :mad:

will not stop zei:
Veel succes met je herstel man!

thx

Loca zei:
Wellus!

Maar Kukiluki hoe komt dat dan gekkie?
Gauw beter worden hè

Iemand dacht ik ga even lekker achterlijk rijden :mad:

mhr team zei:
ooo kukishutje ik heb je gemist dude !

veel succes met het herstel !

ik heb je ook gemist camper bro :treuren:

thx

Loca · 22 jun 2007

Aangereden?! :eek:

wat een bastards :mad:

sterkte shuutje :kiss:

Sanca Saxon · 22 jun 2007

we hebben je gemist hier hoor
damn, klote KuKi-San, ik heb zelf nog niks gebroken, maar anderen hier zullen je wel kunnen helpen, dat je iig snel weer de oude bent!

:kiss:

Sephirothsnake · 22 jun 2007

mhr team zei:
ooo kukishutje ik heb je gemist dude !

veel succes met het herstel !

Welcome back

Hopelijk geneest je pols in no time

greetz

SanderM · 22 jun 2007

ik had je gemist squat beest! pols duurt lang denk ik, gewoon 4 tot 6 weken omdat het een breuk is.. en dan kijken hoe alles aanvoelt.. sterkte!!

minnuhhh · 22 jun 2007

ik had ook me pols gebroken en middenhands beentje...
ik moest 3 maanden gips.

ik heb de 1ste week toen me gips eraf rust gehouden omdat me arm stijf was.

toen heb ik fitness handschoentjes gekocht met van die pols ondersteuning (soort elastiek achtig)

ik bankdrukte toen 75 kg

na 3 maanden was dit nog 60kg

maar kracht komt heel snel terug als je hiervoor al lange tijd heb getraind. bij mij duurde het ongeveer 3a4 weken voordat ik weer op oude record zat.

Ano_1987_4 · 22 jun 2007

Loca zei:
Aangereden?!

wat een bastards
sterkte shuutje

thx

sanca zei:
we hebben je gemist hier hoor
damn, klote KuKi-San, ik heb zelf nog niks gebroken, maar anderen hier zullen je wel kunnen helpen, dat je iig snel weer de oude bent!

thx sanca-kun, ben blij je weer te zien :kiss:

Sephirothsnake zei:
Welcome back

Hopelijk geneest je pols in no time

greetz

thx

SanderM zei:
ik had je gemist squat beest! pols duurt lang denk ik, gewoon 4 tot 6 weken omdat het een breuk is.. en dan kijken hoe alles aanvoelt.. sterkte!!

thx

zo'n squatbeest ben ik nou ook weer niet. Wou van de week nog even proberen om een nieuwe pr te zetten maar helaas is dit nou gebeurt. Heb wel nieuwe pr bp (100kg) en dl (190kg).

minnuhhh zei:
ik had ook me pols gebroken en middenhands beentje...
ik moest 3 maanden gips.

ik heb de 1ste week toen me gips eraf rust gehouden omdat me arm stijf was.

toen heb ik fitness handschoentjes gekocht met van die pols ondersteuning (soort elastiek achtig)

ik bankdrukte toen 75 kg

na 3 maanden was dit nog 60kg

maar kracht komt heel snel terug als je hiervoor al lange tijd heb getraind. bij mij duurde het ongeveer 3a4 weken voordat ik weer op oude record zat.

3 maanden gips...damn bro!
je bent opzich wel snel weer terug op kracht gekomen. Das goed nieuws

maar hoe zag je arm eruit toen die uit het gips kwam? ik neem aan dat die stuk kleiner was. Hoe lang duurde het tot het weer even groot was als je andere arm?

SHUTTERSPEED · 22 jun 2007

Ai dat is klote zeg!
Dat het herstel maar voorspoedig mag gaan.

Veel beterschap !

Masallah · 22 jun 2007

Ja schuif het maar op iemand anders af, ik heb je nog zo gezegt dat je niet zoveel moest zitten rukken!
Eigen schuld dikke bult!

minnuhhh · 22 jun 2007

linker arm was naar 32 cm gegaan kwam van 34cm
rechter arm was naar 33cm gegaan kwam van 34,5cm

lichaamsgewicht van 75kg naar 71kg + een beetje een buikje

hoe me arm eruit zag wil je niet weten

zat opeens allemaal haar op

maarja was er zo weer af met scheermesje
voor de rest heel dun je zag zowat alleen maar bot...
onderarmen waren 3 cm dunner geworden....

Ano_1987_4 · 22 jun 2007

minnuhhh zei:
linker arm was naar 32 cm gegaan kwam van 34cm
rechter arm was naar 33cm gegaan kwam van 34,5cm

lichaamsgewicht van 75kg naar 71kg + een beetje een buikje

hoe me arm eruit zag wil je niet weten

zat opeens allemaal haar op maarja was er zo weer af met scheermesje
voor de rest heel dun je zag zowat alleen maar bot...
onderarmen waren 3 cm dunner geworden....

gvd man meen je niet

Botbreuk pols :(

Ano_1987_4

Monstrous Giant

roxxe

Massive Warrior

will not stop

Dutch Bodybuilder

Loca

Huge Freak

mhr team

Monstrous Giant

Ano_1987_4

Monstrous Giant

Loca

Huge Freak

Sanca Saxon

Resurrected

Sephirothsnake

Colossal Veteran

SanderM

Huge Freak

minnuhhh

Advanced Bodybuilder

Ano_1987_4

Monstrous Giant

SHUTTERSPEED

Enormous Athlete

Masallah

Huge Freak

minnuhhh

Advanced Bodybuilder

Ano_1987_4

Monstrous Giant

Soortgelijke topics