Tijdens de bulk at ik ongeveer:
Afgelopen jaar moest er staan
Ik ga weer verder met bulken, maar vroeg mij af hoe erg die minicut is. Ik begrijp dat het niet verstandig was, maar ben benieuwd of ik er slechter voorsta of minder goed dan anders
Dat zie je wel in de spiegel. Zoals ik zei als je te vet wordt je kcals aanpassen.
Bedoel je dat ik dan minder massa zie? Ik vind dit zelf lastig te vergelijken. Heb wel foto’s van ervoor. Maar denk je dat ik veel spiermassa verloren heb in 2 weken ondanks dat mijn lifts niet achteruit gaan, ik goed slaap en 170g eiwit at?
Vet, love handle, zwembandjes
ik bedoel spiermassa lastig te vergelijken*
Denk jij dus niet dat ik veel spiermassa verloren heb in 2 weken ondanks dat mijn lifts niet achteruit gaan, ik goed slaap en 170g eiwit at?
Doe maar niet.
Wat mis ik hier ?
Niks man, moeten we jouw topic eigenlijk niet mee vervuilen. Is iets onderling. Maar luister naar de mensen met ervaring dan komt het goed.
Oh oké bedank
