Centraal Zyzz topic

[Ano_1989_14]

ik ben niet echt bekent met die Zyzz enzo ( ken ze wel van plaatjes enzo ) maar gewoon een simpele vraag die gasten zitten dus eigenlijk gewoon keihard aan de ana's?

 

[Demian]

ik ben niet echt bekent met die Zyzz enzo ( ken ze wel van plaatjes enzo ) maar gewoon een simpele vraag die gasten zitten dus eigenlijk gewoon keihard aan de ana's?

heb je uberhaupt de laatste pagina wel gelezen? Train je zelf? Dan zou je het wel weten

 

[Ano_1989_14]

heb je uberhaupt de laatste pagina wel gelezen? Train je zelf? Dan zou je het wel weten

Goos heb af en toe weleens gekeken want dei hele zyzz en ze bende interreseert me niet echt alhoewel ik wel vind dat ze een mooi fysiek hebben... En ja ik train zelf pik... ga alsjeblieft naar school voordat je telaat komt

ps ik stel gewoon een vraag als je niet kan antwoorden doe dat dan ook niet? ik vraag alleen of die gasten ana's gebruiken omdat ik zelf niks gebruik en er ook weinig van ana's afweet in de praktijk... vroeg me gewoon af naturel ofniet? en dan zit ik niet te wachten op het antwoord van een 16 jarige ventje dat net mag trainen... als je nou wat nuttigs zei maarja..

 

[suwardi]

Goos heb af en toe weleens gekeken want dei hele zyzz en ze bende interreseert me niet echt alhoewel ik wel vind dat ze een mooi fysiek hebben... En ja ik train zelf pik... ga alsjeblieft naar school voordat je telaat komt

ps ik stel gewoon een vraag als je niet kan antwoorden doe dat dan ook niet? ik vraag alleen of die gasten ana's gebruiken omdat ik zelf niks gebruik en er ook weinig van ana's afweet in de praktijk... vroeg me gewoon af naturel ofniet? en dan zit ik niet te wachten op het antwoord van een 16 jarige ventje dat net mag trainen... als je nou wat nuttigs zei maarja..

Nee zijn niet naturel man.negeer demian want is een ****ing mongooltje

 

[Demian]

Goos heb af en toe weleens gekeken want dei hele zyzz en ze bende interreseert me niet echt alhoewel ik wel vind dat ze een mooi fysiek hebben... En ja ik train zelf pik... ga alsjeblieft naar school voordat je telaat komt

ps ik stel gewoon een vraag als je niet kan antwoorden doe dat dan ook niet? ik vraag alleen of die gasten ana's gebruiken omdat ik zelf niks gebruik en er ook weinig van ana's afweet in de praktijk... vroeg me gewoon af naturel ofniet? en dan zit ik niet te wachten op het antwoord van een 16 jarige ventje dat net mag trainen... als je nou wat nuttigs zei maarja..

Als je een beetje uit je doppen keek staat er 1 pagina terug een hele picture met wat zyzz gebruikte etc. Dit 16 jarige ventje heeft dan blijkbaar wel meer kennis als jij, en hoezo mag je op je 16de net trainen? heb je uberhaupt wel iets ingelezen in bb?

 

[Ano_1989_14]

Als je een beetje uit je doppen keek staat er 1 pagina terug een hele picture met wat zyzz gebruikte etc. Dit 16 jarige ventje heeft dan blijkbaar wel meer kennis als jij, en hoezo mag je op je 16de net trainen? heb je uberhaupt wel iets ingelezen in bb?

geen zin om eigenlijk te reageren... beta phuck... en ja je hebt idd meer kennis over die zyzz... stel je een normale vraag en je reageert als een dwaas maarja ga lekker trainen jongen oi

 

[fiezefur]

Wat een kleutergezeik zeg. Niet zo offensief happen allebei, en peerebaum want denk je nou zelf... nee die kerels zijn met die lifestyle en dat vp% zo natty als je ze maar krijgt.

 

[YOGI]

ik ben niet echt bekent met die Zyzz enzo ( ken ze wel van plaatjes enzo ) maar gewoon een simpele vraag die gasten zitten dus eigenlijk gewoon keihard aan de ana's?

Je kunt hier natuurlijk nooit 100% correct antwoord op geven maar ik denk dat die gasten niet meer kunnen herinneren hoeveel moeite het kost om naturel te gainen/ cutten. Kwam toevallig dit tegen: [Link niet meer beschikbaar] en een beetje doorheen gelezen en dit bevestigde mijn aanname toch wel . Ook als je hun foto's ziet dan gaat het toenemen in size ZO hard en halen ze het vet er zo snel weer af... Dit wilt trouwens niet zeggen dat iemand als Supaturk een achtelijke user is die niks van de sport weet hè, want die kerel heeft echt wel een behoorlijke kennis van de sport (haters will hate)

 

[Ano_81_6]

Als je een beetje uit je doppen keek staat er 1 pagina terug een hele picture met wat zyzz gebruikte etc. Dit 16 jarige ventje heeft dan blijkbaar wel meer kennis als jij, en hoezo mag je op je 16de net trainen? heb je uberhaupt wel iets ingelezen in bb?

En wie denk jij dat je bent dan? Wat gaan we hier op DBB van jouw leren? Ik moet jouw eerste toegevoegde waarde nog bespeuren? En dat ik je gisteren door meerdere leden ook al een sgezegd=


Ga kranten lopen joh..........puber aap

 

[Krakatoa]

Zyzz thread mag geen flame thread worden. Als iemand nog doorgaat met die kleuterdiscussie report ik die persoon.

 

[fiezefur]

Zyzz thread mag geen flame thread worden. Als iemand nog doorgaat met die kleuterdiscussie report ik die persoon.

 

[Little Daddy]

naso heeft echt epic fysiek en aesthetics honderd keer beter dan die supapoep.

supaturk gaat niet voor de easthetics bro, hij heeft al aangegeven dat die nu huge wilt zijn, als 1 droog kan staan kan de ander het ook aangezien ze zelfde aas kunnen gebruiken

 

[pasta saus]

Wat vinden jullie van Naso's opinie over aesthetics.
Naso

"I go by my very own saying, 'It's not how big you are its how good you look'

The 2 most important features to an attractive body is;
- Wide shoulders
- Narrow waist

PRIORITY TRAINING is one of the biggest keys to changing the way you look.
I train shoulders twice a week, putting extra focus on the rear & side delts as these will give you a wider look from every angle.
I see many guys at the gym spending too much time pumping their arms then rolling up their sleeves and acting all staunch.
But when they head to the beach they dont even get a second look because their body isnt symmetrical & attractive to the eye.

Key Points
- train your shoulders twice a week, putting extra work on your rear & side delts.
- train your abs 2-3 times a week (switching from high rep to low rep training).
- training flys & dumbbell pull-overs for chest more often to expand rige cage (full range of stretch reps).
- train your lats twice a week, this gives your body a wider look.
- for narrow waist it comes down to your diet, (check out my cutting diet I posted the other day).

If you originally don't have good shape & train every body part equally then your not going reach your potential aesthetic look.
Stand infront of the mirror & have a look to see what needs extra attention to achieve a V shaped body,
because in the end whats more important is how you look with your shirt off than your shirt on."

 

[Angelus]

Wat vinden jullie van Naso's opinie over aesthetics.
Naso

"I go by my very own saying, 'It's not how big you are its how good you look'

The 2 most important features to an attractive body is;
- Wide shoulders
- Narrow waist

PRIORITY TRAINING is one of the biggest keys to changing the way you look.
I train shoulders twice a week, putting extra focus on the rear & side delts as these will give you a wider look from every angle.
I see many guys at the gym spending too much time pumping their arms then rolling up their sleeves and acting all staunch.
But when they head to the beach they dont even get a second look because their body isnt symmetrical & attractive to the eye.

Key Points
- train your shoulders twice a week, putting extra work on your rear & side delts.
- train your abs 2-3 times a week (switching from high rep to low rep training).
- training flys & dumbbell pull-overs for chest more often to expand rige cage (full range of stretch reps).
- train your lats twice a week, this gives your body a wider look.
- for narrow waist it comes down to your diet, (check out my cutting diet I posted the other day).

If you originally don't have good shape & train every body part equally then your not going reach your potential aesthetic look.
Stand infront of the mirror & have a look to see what needs extra attention to achieve a V shaped body,
because in the end whats more important is how you look with your shirt off than your shirt on."

buiten specifieke abtraining heeft hij wel wat goede punten

 

[tommieee]

t is eigenlijk vooral zo een platte dikke borst die een fysiek aesthetic maakt. Zoals die naso en zyzz. Altijd dikke borst hebben die gasten. Is belangrijker als een dikke rug voor de looks

 

[X.]

t is eigenlijk vooral zo een platte dikke borst die een fysiek aesthetic maakt. Zoals die naso en zyzz. Altijd dikke borst hebben die gasten. Is belangrijker als een dikke rug voor de looks

Helemaal mee eens, al voegt die v-shape van naso zeker wel wat toe.


Side/rear shoulders en abs worden overigens ook wel vaak vergeten/te weinig gepakt.

Vind naso ook wel esthetischer als zyzz, als ik het mag zeggen

 

[Gdzr]

Smalle waist kan je alleen vaak niks aan doen, dat heb je, of dat heb je niet.

 

[clawfinger]

zyzz zit nu ergens ondergedoken... zwaar te trainen en te vreten, en volgend jaar doet hij mee aan wedstrijden en wint uiteindelijk mr olympia

 

[KIKO]

zyzz zit nu ergens ondergedoken... zwaar te trainen en te vreten, en volgend jaar doet hij mee aan wedstrijden en wint uiteindelijk mr olympia

 

[Angelus]

naam chick?