XXL Nutrition

Chocomel

Santino88 zei:
Ik ben er op zich goed op gegaan. Alleen teveel vet aangezet, slechte huid etcetera. En geen verstand van voeding zoals ik al zei en veel massa terug ingeleverd. :)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Wel raar , in magere melk zit geen vet. Zodanig veel melk gedronken dat je teveel KH binnenkreeg of wat? :D. Ik heb iig altijd al goed gegained op melk( halfvol en magere) en nu gebruik ik chocomelk ook , voor en na training , geeft toch goede energie.
 
sriel zei:
Waarom zou je zoveel suiker willen nemen per dag? Als je een beetje serieus met voeding bezig bent weet je dat suikers alleen direct na een training te verantwoorden zijn.
De hele dag door --> insuline ongevoeligheid --> fatty fat fat
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

dus jij eet al je koolhydraten en eiwitten in 1 maaltijd per dag? als je immers over 6/7/8 maaltijden verdeeld, De hele dag door --> insuline ongevoeligheid --> fatty fat fat
 
Er zitten wel weinig suikers in bier:p
 
Maar hoe zit het met de vetten in chocomel? Flink wat toch? Na je training is vet juist iets dat je moet vermijden? Kom maar op met die dbb wisdom :D
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

swillems
Hulp bij eerste echte ''diepe'' cut
2
Reacties
31
Weergaven
673
swillems
swillems
suppy
Graag advies over dagelijkse voeding
Reacties
2
Weergaven
328
suppy
suppy
M
Trainen op lege maag
Reacties
10
Weergaven
793
Musclewomen
M
K
Voedingsschema 3500Kcal tips
Reacties
5
Weergaven
343
Ano11_01_24
A
I
  • Vraag Vraag
Moeite met aankomen door dieët restricties
Reacties
12
Weergaven
350
Gast 171836
G
Terug
Naar boven