creatine

[sniper92]

ja klopt idd dat het aan het eten ligt. ben nu een maand gestopt met creatine en begin in april weer. maar ben veel meer gaan eten en ben al 2 kilo aangekome

 

[SIEMERD]

bunkereeeeeeeeeeeeeeeen!

 

[koudlichaam26]

Door creatine houdt je toch meer vocht vast? Betekent
dat dan ook dat je sterker wordt of is het gewoon meer
vocht waardoor je er groter uitziet?