AndroidHealthClinic

cutten 14jarige

PINDAHAAS!
vaas.
klaas.

mm. :)
 
dit is al je tiende topic ofzo.

Je bent gewoon ****ing lui, misschien ben je daarom ook dik? Als je niet zo lui was had je zelf al meer moeite gedaan om stickies te lezen en dan wist je dat 750kcal net genoeg is is voor een dwerg en dus niet voor een puber van 14 in de GROEI.
2000kcal lijkt me meer in de richting.

STaar je niet blind op kcal.
Eet gezond, niks van snoepjes en koekjes etcetera en eet niet teveel, ga daarnaast 3-4keer in de week intensief sporten en je zal vanzelf resultaat zien
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #23
weten jullie een aanteraden stickey voor beginers
 
troll feest is begonnen jongens, en dit gaat nog tot augustus door
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

T
Bulk/cut/training advies
Reacties
7
Weergaven
2.727
Tommyx
T
P
Train ik te zwaar of juist te licht? (Of gewoon verkeerd)
Reacties
4
Weergaven
3.437
Solway Firth
Solway Firth
A
5 maanden onderweg, wat nu? (Advies gevraagd)
2
Reacties
20
Weergaven
5.780
atom
A
M
Speciaal gevalletje met vragen
Reacties
4
Weergaven
1.436
040B
040B
V
Vali's big cut
2
Reacties
30
Weergaven
1.024
Bullshark
Bullshark
Terug
Naar boven